睡覺不要頭朝西，這句話蘊含著什麼道理？

現代人生活節奏快 工作起來廢寢忘食

對於睡眠早已經不太在乎

熬夜 失眠再尋常不過

其實古人說過一句和睡覺有關的俗話

這就是 睡覺不要頭朝西

這句話能夠流傳的又老又俗 說明它還是有一定道理的

從字面上看 這句話很好理解

那就是人類睡覺不應該朝著西邊睡

按照老人迷信的說法

睡覺頭朝西似乎就是歸西的意思

這樣的睡姿實在是太不吉利

當然 封建迷信要不得

按照科學的解釋 地球自轉是自東向西

而如果頭朝西睡覺 那就和地球轉圈的方向相反

一旦人體和地球磁感線處於垂直狀態

那麼可能造成睡眠中的人血液循環不順利

睡覺時也會有種不踏實的感覺

?

當然 對於健康人來說

這種地磁影響微乎其微 所以也不用刻意關注向東睡還是向西睡

只要睡覺的時候不壓迫自己的內臟

那就絕對有利於睡眠質量的提升

不過對於體虛之人

如果睡眠時血液循環不順暢

則會感覺越睡越累 睡覺反而實在損失體力

以至於一覺醒全身無力

對於睡覺不要頭朝西 大家有什麼看法

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