越南健身女神，身姿挺拔曲線好，網友：健康之美！

傲人的三圍，完美的曲線，優雅的身姿，這一切讓原本就擁有較好面容的Trang愈發的出眾迷人。亞洲女性以瘦為美，但不見得所有的瘦都很好看。有些人瘦得像一張紙板，給人一種十分虛弱的感覺，那就算不上美了；只有該瘦的地方瘦，身姿挺拔瘦出曲線，就像Trang這樣的身材，才算是真正的好身材。

好看的瘦絕對不是餓肚子餓出來，餓出來的瘦沒有型，Trang的瘦是靠長期健身獲得。女人以柔為美，但過於柔就是無力，只有以健康的體魄為基礎的柔和才是真正好的柔和。Trang健身三年，身材其實比以前更加飽滿了，但是突出的身材曲線讓她十分迷人。

健身房不只是減肥的地方，還是可以讓虛弱的人變強壯，苗條的人更加有型的地方。Trang本來就比較苗條纖細，所以她日常的健身計劃以力量訓練為主。力量訓練並沒有讓她的肌肉線條明顯，而是讓她的曲線更加飽滿凸出，展示了女性的身材魅力。

健身房有專業的健身器材，但健身房絕不是打造好身材的唯一去處。打造好身材，主要是看你有沒有決心和堅持。有了決心才有行動，有了堅持才能到達理想狀態。Trang除了在健身房訓練之外，在家也會進行訓練。下面是她分享的幾個美背動作，挺拔的背部讓女性美女倍增：

健身女神Trang，身姿挺拔曲線好，網友：健康之美！體重輕，身形不一定好，身材曲線不一定好，不如直接以三圍和身材曲線為自己的目標來得有效。健身不是為了減體重，而是讓你達到一個健康的狀態，獲得良好的體態和形體！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！