去疤痕痘痘方法 其造成原因有哪些

長痘痘是不分年齡階段的，有些是在青春期長，有些是過了青春期後長。無論什麼時期長痘痘，也是一件令人煩躁的事，影響整個人的心情，人的情緒低落，間接會影響痘痘好壞情況，如果人一旦處於消極情緒，痘痘不但不會消退，而且還有催長的姿態。所以，我們要保持愉快的心情。

消痘是一個長期抗戰的過程，我們不能過之於急，是個漫長艱難的時期，我們首先要找出造成長痘的原因，才能對症下藥。為什麼會長痘痘呢？長痘痘主要是由於體內雌性激素分泌過剩，導致內分泌失調，或者是作息時間不規律，經常熬夜造成的，還有是飲食不正常引致的。

如果從以上幾個因素來看，我們可以先從飲食習慣來改善，不吃油炸和辛辣食物，多吃水果和蔬菜，其次多吃含有維生素的食物；第二，作息時間要做到，早睡早起，多做運動。其三，手上細菌多，不要用手亂擠臉上的痘痘，不然會導致臉上會留疤痕的，影響個人美觀。

很多人會問如何去痘痘疤痕，有些人會採用美白珍珠粉敷臉，珍珠粉具有消炎效果，可以減輕痘痘造成的紅腫問題；而有些人會用茶樹精油，搽在有痘痘的位置，然後慢慢按摩，過了一夜後，你會發現痘痘有消退現象。一白遮三丑，可以含有服用維生素C食物，可以減少黑色素的沉澱。

除了外用我們還可以內調，雙管齊下，事半功倍，內調就可以從食療方面下手，可以多吃一些清火的食物，多吃蔬菜水果，自然而然，就會擁有雪白無暇的肌膚，這都是大家所渴望的。所以我們時刻要保持愉悅輕鬆的心情，對治療痘痘疤痕有一定效果。

【伊秀原創，未經允許謝絕轉載！】

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！