無論男女，韭菜跟「它」炒著吃，強勁腎動力，「趕走」脂肪肝

無論男女，韭菜跟「它」炒著吃，強勁腎動力，「趕走」脂肪肝。一年四季都存有韭菜，很多人喜歡吃韭菜真的就是愛不釋手的感覺，韭菜也是可以幫助我們降壓、降血脂的。這是因為韭菜所含的揮髮油及含硫化合物, 具有促進食慾、殺菌消炎、降血脂及擴張血脈的作用,對高血壓、冠心病以及心腦血管疾病等有一定的療效。

韭菜辛溫而熱，蜂蜜清熱潤燥，二者性質相反，不可同食；白酒甘辛微苦，性太熱，而韭菜性溫味甘，能壯陽活血，食生韭菜飲白酒，就好比火上加清油；韭菜與菠菜同食有滑腸作用，易引起腹瀉；韭菜不易消化，故不宜過量食用；一般來說，胃虛有熱、下部有火、消化不良者，皆不宜吃韭菜。

蜆肉滑嫩，味道鮮美。在我們家鄉那邊有一種說法——蜆肉具有提高免疫力、祛脂降壓、壯陽壯腰和利尿消腫的功能，每年一到水稻開花的季節（大量蜆成熟的階段），河裡都擠滿了撈蜆的人。

韭菜具有溫中下氣、補腎益陽等功效，在增強精力的同時，更是對男性勃起障礙、早泄等有極好的治療效果，因此醫學古籍稱其為「壯陽草」，現代人還給了它「蔬菜偉哥」的桂冠；而蜆子可生精助育，強精益氣，提高精液質量，增強精子活力。對治療腎陽虛所致的陽痿大有裨益。二者合一，韭菜炒蜆子的壯陽功效自是杠杠的。

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