人活自己，別去討好
睡前夜聽 ｜ 每晚九點見
作者：陌言 | 主播：秋寒
晚安歌曲：王文笑——耿耿於懷
一直以來，我們似乎都很難去做最真實的自己。
因為害怕別人異樣的目光，而刻意討好。
因為擔心別人的流言蜚語，所以小心翼翼。
但是上天賦予我們的時間都是一樣的，我們活這一輩子，不多也不少，不過匆匆幾十載。你應該為自己而活，而不是為了別人委曲求全了自己。
人活一世，就應該圖自己活得快活。
最舒服的關係 是不必討好
人與人之間最舒服的關係，應該是相處不累
。一段情誼應當是彼此尊重，而不是我討好你，你奉承我。
現在的社會，我們好像越來越難做回自己了，在外要打點好人際關係，在內要維繫好親戚鄰居的關係，習慣了用一張笑臉來應對各種人，卻沒發現有時候笑著笑著，臉上的表情越來越不像自己。
很多時候我們為了維繫一段感情，說違心的話，做不願意做的事情。但是你有沒有想過，其實一段好的感情，根本不需要你這麼累。
有的朋友，即便多年不見，只需要你一句話，他也會二話不說立馬幫你。
那些需要你曲意逢迎才能保持的聯繫，不要也罷
。誰的日子不是這麼過，誰的時間不寶貴？討好了別人，累的只有自己罷了。
這一生已經有許多坎坷，就不必再為了那些不相干的人，去放低了自己的姿態。
不必讓所有的人都喜歡你
有人說，我也不想刻意討好，但是
害怕被別人厭惡，所以努力討得別人的歡心，怕被排擠，所以有時候要隨大流說許多違心的話
。
朋友小雨就是一個過分在意別人眼光的姑娘，所以在人前總有點戰戰兢兢的，在外怕說錯話被同事孤立，在內又怕跟家人意見不合遭人議論，所以她總是活得小心翼翼的，就只是為了人家一句，這是個懂事的好姑娘。
但別人對你的評價，真的有這麼重要嗎。
不過為了一句褒獎，就在人前過得如履薄冰，生怕別人用異樣的目光看待自己。
小雨也跟我說過，這樣小心翼翼地討好，活在別人的目光里實在太累了。我反問她，
你有想過要為自己活嗎
。
是啊，這一輩子是自己的，別人怎麼說怎麼看，真的那麼重要嗎。
別人怎麼想是他們的事情，而我們要做的，不過是腳踏實地過好每一天。
只有踏踏實實過好每一天，你才能收穫到真正的開心和快樂
。要記得，我們不是人民幣，無需讓每個人都喜歡自己，幸福是自己爭取的，而不是通過別人的認可給予的。
人活一生 自己開心最重要
要說我們這輩子最難得到的是什麼，我認為，
是毫無成本的快樂
。
但正因為這種無成本的快樂不需要你付出什麼，它又是最容易得到的。
我們這無法重來的一生，也就匆匆幾十年，眼一睜，一天過去了，眼一眨，一年過去了，時光走得悄無聲息，總在不知不覺中就一下子甩開了我們。
這一生這麼寶貴，當然是怎麼開心怎麼活，走自己選擇的路，過自己覺得舒服的生活，別人的意見和想法，不應該左右你的人生。
以前常聽老人說，
不開心過一天是一天，開心過一天也是一天
，及時行樂，為什麼總要在意別人的目光？
那些靠討好換來的朋友，那些靠巴結換來的感情，都不會長久。我們這一路會認識許多人也會失去許多人，你無需把太多無關的人請進生命里。
要記住，你永遠是這個世上第一無二的存在，
好好過日子，不必討好所有人
。
作者：陌言，心理學研究者，百萬女性情感專家，用文字替女性發聲。
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