癌症的「剋星」竟是這種水果，醫生：隨便吃一口，癌細胞能死一堆

癌症的「剋星」竟是這種水果，醫生：隨便吃一口，癌細胞能死一堆。藍莓也是能夠對自己身體有著很大的幫助，並且他們也是一個好東西，如果我們能夠多吃一些藍莓的話，是會對自己眼睛有著很大的幫助，眼睛如果總是疲勞是可以多吃一些藍莓來解決，但美中也是含有豐富的抗氧化劑，這些都是我對自己身體有著很大的幫助，並且也是能夠預防自己身體中有一些心腦血管疾病的出現。

如果想要預防自己心腦血管疾病，想要抗癌症的話，還是可以多吃一些燕麥燕麥，不但能夠對自由證預防癌症的功效，也是能夠降低自己的血壓，降低自己的膽固醇，能夠預防自己心臟病的現象出現。

葡萄乾的抗癌作用尤其明顯。研究表明，在那些種植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症發病率也明顯減少。這主要是因為它含有一種抗癌微量元素（白藜蘆醇），可以防止健康細胞癌變，阻止癌細胞擴散。這種在葡萄皮和葡萄籽含量豐富的白藜蘆醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的絕佳食物。

蘋果有預防癌症的功效，日本弘前大學的研究證實，蘋果中的多酚能夠抑制癌細胞的增殖。而芬蘭一項研究標明：蘋果中含有的黃酮類物質是一種高效抗氧化劑，它不但是最好的血管清理劑，而且是癌症的剋星。人們多食蘋果，患肺癌的幾率能減少46%，得其他癌症的幾率也能減少20%。法國國家健康醫學研究所的最新研究也表明，蘋果中的原花青素能預防結腸癌。

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