備孕時增加同房頻率，但還是沒懷上，原來是沒有掌握這個小技巧

備孕期同房頻率增加了，但還是沒有懷上，要去檢查嗎？跟朋友聊天中，她說她最近特別苦惱。

我想很多人都有一個誤區，為了備孕我也挺勤奮的呀，只要有時間，就開始加班加點的趕工，可是呢每次測，結果涼涼。

需不需要去醫院看看？我說，你先自檢幾個問題：

1、每次同房是否在排卵期？

2、同房的時候心情是輕鬆還是壓抑緊張？

3、備孕前有沒有檢查？

第一個問題：方向不對，努力白費。一般情況下，女性每月排出一顆卵子，排卵多發生在下次月經來潮前14日左右！精子和卵子的結合才能形成受精卵，才有可能受孕成功，開始一段生命之旅！

所以呀，如果你的排卵日沒找好，那很可能沒有受精成功，何談懷孕呢？

即使在排卵日，男性和女性每次性交時排出2億~5億的精子，其中部分精子隨精液從陰道內排出，其他精子依靠尾部的擺動前進，數分鐘內先後進入宮頸粘液，而後通過子宮頸管、子宮腔，最後到達輸卵管壺腹部，在那裡等待和卵子結合。

但是在這個過程中，大多數精子都被阻擋在外了，如果這些精子中有一個足夠強壯健康，那麼就會殺破重圍和精子相遇，否則就受精失敗。所以，你的身體狀況真的ok嘛？你的飲食、作息、運動都會影響到你的精子質量，所以，備孕前，夫妻雙方的身體狀況真的調整好了嗎？

第二個問題：很多人說度蜜月的時候，特別容易懷孕，其實跟心情有很大的關係，良好的心情，輕鬆的心態有助於受孕！不要太把同房當成懷孕的手段！要去享受這個過程！

第三個問題：備孕前如果檢查，雙方身體ok，那就別太擔心，調整好身體心情放好。

在有正常性生活且不採取避孕措施的夫妻中，有20%~25%的女性會在1月內懷孕，75%~80%的女性將在6個月內懷孕，80%~90%的女性將在1年內懷孕。

所以，即使在排卵期、即使同房好幾次，但沒有懷孕，這也很正常。

但如果育齡夫婦同居，性生活正常，未避孕1年以上女方未受孕，就可以判定為不孕了，就要去醫院檢查了。

第四個問題：如果是為了懷孕增加同房頻率，沒用！如果是情到深處自然啪，還是量力而行哈，放輕鬆，說不定還就懷上了呢？

當把所有的準備工作做好，性生活正常，1年以上還是沒有懷孕的人，那就去醫院檢查下，什麼結果，也要坦然接受，積極配合醫生治療！

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