孕婦可以偷懶，但在這3件事上要勤快點，除非你想胎兒跟著受罪

女人懷孕後，身子會變得笨重，尤其是孕中期顯懷之後，所以孕婦可以受到優待，可以選擇在家養胎待產，也可以在做事的時候挑一些比較輕鬆的活兒來做，當然家裡有條件的話，你也可以啥都不做，就在家裡吃吃喝喝安安心心養胎。但是養胎不代表你就躺著就好了，凡事都假手於人，反而不利於胎寶寶發育。孕婦可以偷懶，但在這3件事上要勤快點，除非你想胎兒跟著受罪！

1.吃上

女人懷孕後，在飲食上不能太隨意了，以前還可以任性點外賣，不過懷孕後還是少點外賣為好，畢竟食品安全沒有保障，孕媽的身體抵抗力比較差，若是吃了不幹凈的東西，易腹痛拉肚子，這不是在折騰寶寶嘛，而且外賣的油一般放的比較多，吃多了易出現妊娠期高血壓，所以為了自己和胎寶寶的健康，少點外賣，可以自己下廚做點簡單的食物，也可以讓老公做飯嘛！

2.睡上

雖然孕婦需要靜養，但是也不能一天到晚就在床上睡覺，不下來走動，身子會更加笨重，更易出現腰酸背痛的情況哦，而且最好也別賴床，三餐都要吃，畢竟你肚子里還有個寶寶，媽媽若是不吃，寶寶也會跟著挨餓受罪的，會影響到胎寶寶的生長發育哦~所以孕婦睡覺要有個度，晚上11點之前要睡覺了，早上最好八九點就起來，中午再休息一會兒，不要耽誤吃飯的時間。

3.玩上

已經顯懷明顯的孕婦其實也玩不了啥，所以很多孕婦會選擇在家裡玩手機啊看電視啊啥的，但是這些東西是有輻射的，孕婦若是長期對著這些東西，會增大胎寶寶出生後畸形的幾率，對孕婦自身的肌膚和眼睛也有損傷，所以還是少玩手機為好，看電視也不要離它太近了，最好多站起來走動走動，別太懶了！

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