經常喝茶可以防癌抗癌嗎？不管怎樣，2類人都不能多喝對病情不利

我國茶的文化源遠流長，從古到今已經有幾千年的歷史了。在喝茶的人群中，還有很多人會用茶養性，俗話說「品茶如品人生」，在喝酒講究的人群中，不管是對於用茶的工具，還是喝茶時候的環境，都有講究。

那經常喝茶，究竟有哪些好處呢？

有的人喝茶喜歡找自己喜歡喝的茶葉種類，如有的人喜歡喝綠茶龍井，有的人喜歡喝紅茶，這些茶葉幾乎就是某種顏色，就代表什麼茶。如果要說它們的好處，以及區分。從整體上看，差別都不是很大的。

且它們有著共同的好處。第一，不管是發酵還是未發酵的茶葉，在多種茶葉的種類之中，都含有抗氧化茶多酚。人們認為這種物質，對抗癌防癌還有益。生活中，很多人都是談癌色變，那喝茶葉就能夠阻止癌症的發生嗎？

在人們的疑惑上面，做了相關的動物實驗，發現茶多酚的抗氧化能力確實很強，在動物的身上有一定的抗癌功效。這也是目前的研究，且在動物身上實現的作用。還需科學家們繼續探索以及研究。

而可以明確告訴大家的是，經常喝茶對身體健康是有一定好處的。第二，在茶葉中還發現了咖啡因的成分。含有這種物質的還有碳酸飲料、咖啡等飲品。適量飲用咖啡因的好處，就是能夠幫助大家恢復精神，避免睏倦疲勞等現象。

但至於大家所說的降尿酸跟降血糖等益處，即便是在初步的研究上，都沒有證明這點。所以，大家還是別亂下定論了，如果痛風患者、糖尿病患者在喝完之後，並沒有出現不適感的話，適量的喝些，是沒有關係的。同時，還要提醒大家的是，不是在所有的情況下都可以喝茶。

1、有胃潰瘍、胃炎等胃病的人，就不要多喝茶了：上面提到，茶葉中有咖啡因的成分，除此以外，生的茶葉跟沖泡後的茶葉中，都含有鞣酸的成分。這些物質在長期喝以及大量喝的情況下，會刺激腸胃。

尤其是發酵後的茶葉，還容易刺激胃酸分泌，進而出現燒心、反酸等不同程度上的腸胃不適感。如果你有這種病症，建議你在病情好轉之後，少量喝，避免給身體健康帶來更大的病情。

2、氣血不足的人，就不要多喝濃茶了：濃茶是不建議大家採取的一種做法，特別是對於氣血不足的人群，需要適量補充富含鐵的食物，如豬肉、羊肉、牛肉、動物內臟等等，幫助機體恢復。

但喝濃茶的做法，有可能會阻礙機體對鐵的利用，對病情造成不利。

各位朋友，你每天有喝茶的習慣嗎？又會選擇哪種茶葉？不妨在下方評論中留言，分享你的生活經驗。

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