孕期能不能玩手機？注意這幾點即可，孕媽看過來吧

孕期是一個特殊的時期，懷孕以後孕媽的肚子里孕育著一個小生命，胎寶寶會通過吸收孕媽的營養成分，寶寶的生長發育跟孕媽有很大的關係，孕媽的飲食健康會直接影響到胎寶寶的健康，所以為了能夠讓胎寶寶生長發育的更好，孕媽在飲食和生活習慣上都要特別的注意。現在隨著社會的發展，電子產品也是越來越發達了，不管走到哪都可以看到大家拿著手機玩，很多孕媽都會問到，孕期可以玩手機嗎？有的孕媽覺得孕期不能玩手機，手機的輻射會影響胎寶寶的發育，那麼孕期能不能玩手機呢？其實，孕媽玩手機的時候只要注意下面這幾點就可以了，接下來小編就跟大家一起來看看。

孕媽

在我們的生活中是有很多輻射的，這些輻射是不會影響到我們身體健康的，其實手機的輻射並不大，對胎寶寶的發育健康也不會產生影響，孕媽在玩手機的時候注意手機和身體距離，不要圖方便直接把手機掛在脖子上，不要把手機放在腹部附近就可以了。

孕媽

有的孕媽懷孕以後就在家養胎，經常會覺得無聊，所以在沒事的時候就會拿著手機看，有時候晚上躺著床上關了燈以後，還要拿著手機看電視劇，這樣不僅會傷害到自己的視力，還會影響到胎寶寶的健康，所以懷孕以後，孕媽在玩手機的時候一定要注意，眼睛千萬不要長時間盯著手機屏幕，或者其他的電子產品，而且不要在黑暗的環境中長時間玩手機。

孕媽

懷孕以後，隨著胎寶寶的生長發育，孕媽的肚子會越來越大，孕媽行動起來也很不方便，所以經常會躺在床上看手機，但是孕媽在玩手機的時候要注意，不要一直躺著，要偶爾起來活動一下，避免因為姿勢不當出現腿抽筋、腰酸等情況。希望今天的分享可以幫到各位姐妹們，今天的分享就到這裡了，喜歡本文的記得點贊、關注、分享哦！

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