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治腰酸的小秘訣,快學學

治腰酸的小秘訣,快學學

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今天給大分享一個對治經前腰酸的獨家秘訣——艾灸兩側至陰穴,用過的朋友都說很靈。

位置:至陰穴,在足小趾外側趾甲角旁0.1寸。

方法:艾灸兩側至陰穴,持續艾灸一個小時就消失了。

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這個方法其實是從古人治療胎位不正的方法推知的。

原理:古人早就說過,艾灸至陰穴可以治療胎位不正,這說明艾灸至陰穴肯定與子宮有關聯;而女人生孩子時,大多會腰部酸痛,這說明腰酸也與子宮有關。

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由此,推知經前和經期的腰酸都和子宮有關。既然如此,就用艾灸至陰穴的方法來治療,好多女性患者使用後,效果都很好,一般持續艾灸一個小時,腰酸就會消失

說明一點就是孕婦胎位不正艾灸至陰穴很見效。正常情況下孕婦不建議艾灸,有問題遵醫囑調理自己的身體。

這個方法的起效原理並不複雜,就是艾灸至陰穴調整了足太陽膀胱經的經氣運行。

至陰穴是足太陽膀胱經上的穴位,無論是孕期還是經期,子宮的氣血情況都會有變化,作為子宮的近鄰,膀胱自然首當其衝受到影響,進而影響足太陽膀胱經經氣的正常運行。

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而艾灸至陰穴剛好能夠調整足太陽膀胱經經氣的運行,從而緩解由它導致的腰酸。

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