過節暴飲暴食容易胃痛怎麼辦？可以分五種體質對症用中成藥治療

春節眼看就要來了，各種吃喝活動也逐漸多了起來，答謝會、團拜會、部門公司聚餐，這方吃罷那方吃！據調查發現，每年春節前後都是胃病的多發期，究其原因，都和胡吃海喝，不節制，不會吃有關。那麼春節我們怎麼吃？怎麼保護胃呢？胃痛有哪些對症中成藥呢？請大家點擊右邊+關注我們，再私信：康復資料，加入我們微信群學習糖尿病電視劇

一、春節4招全面護理腸胃

1、首先要注意飲食，掌握好一個量和度。按照中國人的傳統習俗，春節是一年裡最大的一個節日，在那期間，家家戶戶都會大魚大肉。但是大家千萬不能被春節時這樣滿桌可口的菜肴給迷惑了，要知道適量、適度對於腸胃才是最好的，否則只會適得其反。

2、合理安排作息時間。在春節黃金周期間，親朋好友的相聚比較多，容易讓生活變得沒有規律，這對每個人的胃腸都是一種莫名的傷害。因此合理安排好自己的作息時間、盡量做到生活有規律顯得尤為重要。

3、對於外出的朋友，合理的行程也很重要。一定要時時注意不同地方溫差的變化，好好保護自己的胃。另外還有一個小竅門可以告訴大家，如果晚上洗個熱水澡，加快血液循環，這樣可以洗去假期多日活動所帶來的疲乏。

4、如果出現胃酸過多的癥狀，也不要過分驚慌。你可以選用一些適當的藥物，如果沒有好轉去醫院就診是必不可少的。

二、胃病朋友怎麼注意飲食

對於已經患有胃病的朋友春節尤其需要注意，不能因為過節而放縱自己，胃病三分治七分養，有胃病光治不養永遠也治不好。正在服藥的胃病患者除遵醫囑按時服藥外，春節期間也不能忘了養胃。

1、胃潰瘍患者要少量多餐，春節有比較充裕的時間，每天可安排5-6餐，注意定時定量，避免過飢過飽。食物宜選用易消化、營養價值高及對胃有保護作用的食物。烹調方法宜用蒸、熬、煮、氽、燴等，忌食煎炸食物。同時忌食粗纖維多、硬而不消化的食物，避免過甜、過酸、過冷、過熱及辛辣食物。

2、淺表性胃炎患者除堅持少吃多餐的原則外，可增加無糖牛奶、蘇打餅乾、多鹼饅頭等食物。烹調方法仍然是宜蒸、熬、煮、氽、燴等，忌煎、炸、燒、生拌。可適當進食一些奶油和黃油，以抑制胃酸分泌。淺表性胃炎一樣要少吃粗纖維多的蔬菜，忌咖啡、濃茶、烈酒、辣、酸、芥末及過甜的食物。

3、萎縮性胃炎患者一樣建議少量多餐，盡量吃易消化的食物，可適量增加醋調味並幫助消化。宜進食含優質蛋白質及鐵豐富的食物，多吃新鮮綠葉蔬菜，如番茄、油菜、菠菜、胡蘿蔔等。對於所有的胃病患者，都需要注意防寒保暖，避免不必要的刺激了，如抽煙喝酒熬夜等，同時加強維生素的補充，多吃富含維C的蔬菜和水果。

三、胃痛的穴位按摩

坐火車，或者外出旅遊的過程中，如果突然出現胃疼，或心臟疼痛，當時也沒有葯，教您一招，可以馬上按壓兩側的內關穴，一定要用力。

取穴：內關穴位於人體的前臂掌側，把手掌向上平放，然後用另一隻手的食指、中指、無名指放在腕橫紋上，這三個手指的兩根筋中間為內關穴。

方法：可以請別人來，也可以自己按壓。按的時候要使勁，使勁按的時候會感覺到有一種酸麻脹感一直向腋窩傳導，有一些敏感的人甚至可以感覺到心臟立刻就有感覺，疼痛就可以得到緩解。特別是有心臟病史的人，如果心臟不舒服，內關穴是急救穴，可以按著內關穴撥打120急救。

四、胃痛常用中成藥

1、寒痛型：

患者表現為受驚或吃生冷食物所誘發，胃痛突然發作，疼痛劇烈，喜熱敷或熱飲。 胃寒 、口不渴、腹脹、吐酸水等。這類患者選用以下中成藥較為適宜：

A.姜棗沖劑：主要成分有乾薑、大棗。功能主治是發散祛寒，和胃溫和。適用於風寒感冒，胃寒胃痛的患者。

B.野蘇顆粒：主要成分為野木瓜、白礬、陳皮等。主要是理氣調中，和胃止痛。用於氣滯寒凝所致胃脘脹痛、腹脹、噯氣。

C.香砂養胃丸：主要成分有木香、砂仁、白朮、陳皮、半夏、茯苓、香附、枳實、豆蔻、廣藿香、厚朴、甘草、生薑、大棗等。能溫中和胃，用於不死因食，胃脘滿悶或泛吐酸水等。

D.胃氣止痛丸：由香附、高良姜等組成，具有理氣散寒、安胃止痛的功效。適用於外感寒邪所致寒凝氣滯的胃脘脹痛，噯氣呃逆，不思 飲食 。

2、熱痛型：

患者表現為胃脘疼痛較甚，內有灼燒感，泛酸嘈雜，煩躁易怒，口乾口苦等。這類患者選用以下中成藥較為適宜：

A．胃力康：由柴胡、赤芍、枳殼、丹參、延胡索、莪術、黃連、大黃、党參、甘草等。能行氣活血，泄熱和胃。用於氣滯血瘀兼肝胃鬱熱所致的胃脘疼痛、脹悶、灼熱、噯氣泛酸、煩躁易怒、口乾口苦以及慢性淺表性 胃炎 。

B.六位安消散：含土木香、大黃、山柰、寒水石、訶子、鹼花等。能疏肝泄熱、和胃、導滯消積、行血止痛。用於胃痛脹滿、 消化不良 、大便秘結、 痛經 。

C.加味左金丸：主要成分有黃連（姜炙）、吳茱萸（甘草炙）、黃芩、柴胡、木香、香附（醋制）、鬱金、白芍、青皮（醋制）、枳殼（去瓤麩炒）、陳皮、延胡索（醋制）、當歸、甘草。本方系清肝瀉火、降逆止痛之劑。用於胃脘脹滿、痛連兩肋、胸悶噯氣、心煩易怒、嘈雜吐酸、口乾口苦。胃熱嘈雜、兼噁心吐酸、口渴喜冷，或似飢非飢；胸悶不思飲食，或胸悶痰多，多食易飢；嘔吐吞酸，噯氣頻作，胸肋滿痛、煩悶不舒；噯氣胸悶，口渴唇乾，腹脹食少，嘔吐痰炎，大便不暢，小便黃少。

D.左金丸：由黃連、吳茱萸組成。能瀉火疏肝、和胃止痛。用於肝火犯胃、剜肋脹痛、口苦嘈雜、嘔吐酸水，不喜熱飲。

3、氣痛型：

患者表現為煩躁發怒而疼痛發作。胃脘脹痛、痛連兩肋、打嗝或矢氣後疼圖減輕等。可選用以下中成藥：

A．胃蘇顆粒：由紫蘇梗、香附、陳皮、香櫞、佛手、枳殼、檳榔、雞內金（制）等組成。能理氣消脹、和胃止痛。主治氣滯型胃脘痛。症見胃脘脹痛，竄及兩肋，得噯氣或矢氣則舒，情緒郁怒則加重，胸悶食少，排便不暢及慢性胃炎見上述癥候者。

B.疏肝和胃丸：由香附（醋制）、白芍、佛手、木香、鬱金、柴胡、白朮（炒）、陳皮、檳榔（炒焦）、炙甘草、菜釜子、烏葯等組成。用於疏肝解郁、和胃止痛。用於兩肋脹滿、食欲不振、打嗝嘔吐、不思飲食、噯氣泛酸。

C.氣滯胃痛顆粒：由柴胡、延胡索、枳殼、香附、白芍、炙甘草等組成。能舒肝理氣、和胃止痛。用於肝鬱氣滯、胸痞脹滿、胃脘疼痛。

4、食滯痛型：

患者表現為暴飲暴食後引起胃脘脹滿而疼痛。打呃酸臭、噁心嘔吐，吐後或矢氣後疼痛減輕。可選用以下中成藥：

A．保和丸：由山楂（焦）、六神曲（炒）、半夏（制）、茯苓、陳皮、連翹、萊菔子、麥芽（炒）組成。能消食、導滯、和胃。用於食積停滯、脘腹脹痛、噯腐吞酸、不欲飲食。

B.胃得安片：由白朮、倉術、神曲、澤瀉、川穹、草豆蔻、萊菔子、陳皮（制）、瓜蔞、檳榔、甘草、馬蘭草、綠衣枳實、麥芽、姜半夏、茯苓、黃柏、山姜子、黃芩、乾薑、香附（制）、厚朴、木香、紫河車組成。和胃止痛。用於胃痛、胃酸偏多者。

C.木香順氣丸：由木香、檳榔、香附（醋制）、厚朴（制）、枳殼（炒）、倉術（炒）、砂仁、陳皮、青皮（炒）、甘草組成。行氣化濕，健脾和胃。用於脘腹脹痛、噁心、噯氣。

5、虛痛型：

脾胃虛寒者表現為胃脘泛痛，空腹痛甚，進食後疼痛減輕、喜溫喜按，泛吐清水等。胃陰虛患者表現為胃脘灼熱、隱隱作痛、飢不欲食等。可選用以下中成藥：

A.香砂六君丸：由木香、砂仁、党參、白朮、茯苓、炙甘草、陳皮、半夏組成。能益氣健脾、和胃。用於脾虛氣滯、消化不良、噯氣食少、脘腹脹滿、大便溏瀉。

B.附子里中丸：由黃芪、甘草（炙）、人蔘（去蘆）、當歸（酒陪干或晒乾）、橘皮（不去白）、升麻、柴胡、白朮組成。溫中健脾。用於脾胃虛寒，脘腹冷痛，嘔吐泄瀉、手足不溫。

胃病一預防為主，發現胃痛葯根據病情的不同而選用適合病症的中成藥服用，這對於改善胃痛是至關重要的。古人常說：「對症下藥，方能取效」就是這個道理。當然，在服藥期間，要忌辛辣、生冷、油膩食物，如此有利於胃痛的恢復。若服用中成藥一周，胃痛仍不見好，應到醫院查治，以防延誤病情。

請大家點擊右邊+關注我們，學習更多健康知識促健康

@頭條健康#清風計劃# @頭條養生@頭條健康聯盟@湖南醫聊@藥師方健@護脾養胃林教授#健康過大年# #發財中國年#

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！