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只有會吃的人才懂得,皮蛋有多香,尖椒爆皮蛋,一次能下兩碗飯!

皮蛋,一種自帶爭議的食物。

中國人忙著討論:「皮蛋到底有沒有毒」,外國人則是在驚呼:「這是世界上最噁心的食物!「

只有會吃的人才懂得,皮蛋有多香,尖椒爆皮蛋,一次能下兩碗飯!

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皮蛋也叫松花蛋,因為其表面松花一樣的花紋而得名。傳統做法是將白石灰、食鹽、面鹼、黃丹粉(氧化鉛)、草木灰等混合,包裹在新鮮無縫鴨蛋上,經過長時間的腌制,蛋白質凝固,皮蛋就誕生了。

大家之所以會討論「皮蛋有沒有毒」,是因為傳統皮蛋里會含有鉛物質。

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皮蛋在腌制過程中,氧化鉛會滲入到皮蛋里,鉛及其化合物是一種對人體有害的物質,會影響人體的造血功能,也會影響兒童的骨骼發育和智力發育。如果經常食用含鉛的皮蛋,確實會影響身體健康。

含鉛皮蛋有害健康,所以國家就不讓這種毒皮蛋存在了。

自2015年12月1日起,皮蛋國家新標準(GB/T9694-2014)正式實施。新國標要求:皮蛋一律採用無鉛工藝。

無鉛皮蛋」並不是不含鉛,只是改進工藝後鉛的含量比原來要低得多。規定皮蛋的含鉛量必須在0.5毫克/千克以下(原標準規定不得大於3毫克/千克),這個標準與我們日常食用的魚、肉、豆腐等食品相同。

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所以在正規超市商家買來的無鉛皮蛋,食用起來是安全的,大家可以放心啦~

那為什麼外國人會覺得皮蛋不好吃呢?那當然是因為他沒有找到皮蛋的最佳食用方式!

一顆皮蛋不加任何佐料,剝了皮就一口悶?你吃你也噁心。

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(貝爺能吃蟲子,卻吃不了皮蛋。)

(圖是我從視頻里截下來的,表示對清晰度很無力)

皮蛋在腌制過程中產生氨氣,氨氣是啥味能懂不就是臭雞蛋味。所以沒有調料的皮蛋就是一顆生化武器啊!

吃皮蛋一定要學會用調料,這樣才能消除不好的味道,突出皮蛋"那種蛋白質分解過後變成氨基酸"的香味。皮蛋做得好,那就是滋味無窮的下飯菜,下酒菜。

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關於皮蛋調味推味君有兩個建議:

1)多放陳醋。皮蛋鹼性很大,加陳醋食用,可酸鹼中和,減少對腸胃的損害。

2)少放鹽。皮蛋鈉含量很高,調味的時候,不建議放太多的鹽,可以用少量的生抽調味。另外吃皮蛋的同時,就不要再吃其他很鹹的食物了,最好就是當做清粥小菜來吃,量很少卻能提鮮。

說了那麼多,今天給大家分享一道做皮蛋的小菜吧~尖椒皮蛋。

你要準備:

尖椒3根、大蒜4瓣、姜2片、生抽適量、糖半小勺、陳醋1勺。

—step1—

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用牙線把皮蛋切開。皮蛋黃總是粘刀,用牙線來切很方便。

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皮蛋切成一瓣一瓣的,擺在盤子里。

—step2—

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尖椒切成小圈圈。

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大蒜切成片,姜也切成小片。

—step3—

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平底鍋加熱,放入適量的底油,加入蒜片薑片炒香。

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然後加入尖椒圈,翻炒兩下。

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倒入一勺生抽,半勺湯,然後再加入適量的清水煮開,就可以關火啦。

—step4—

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把炒好的尖椒料頭,澆在皮蛋上。

只有會吃的人才懂得,皮蛋有多香,尖椒爆皮蛋,一次能下兩碗飯!

吃之前再淋一勺陳醋,真的好好吃啊!!!

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