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做蛋炒飯,只要加入一勺「它」,立馬好吃百倍,每次吃都吃不夠

米飯是我們常食的一種主食,大米營養豐富,含有豐富的植物蛋白、碳水化合物,還有多種礦物質,營養成分非常全面,而且非常容易被人體消化和吸收。米飯製作簡便,而且隨著電飯鍋的普及,蒸米飯更是變得非常容易。南方人一日三餐更是以吃米飯為主,米飯的熱量低於麵條,吃米飯不容易發胖,所以,米飯也是減肥人士的最愛。

我們平常做米飯的時候,難免會做多,對於吃剩的米飯,扔掉非常浪費,最好的處理方法就是做成蛋炒飯。蛋炒飯製作的方法非常簡單,而且營養美味,非常適合上班族。關於做蛋炒飯,很多人難做出飯店那麼好吃。做蛋炒飯,只要加入一勺「它」,立馬好吃百倍,每次吃都吃不夠。下面小編將蛋炒飯的詳細做法分享給大家。

首先準備剩米飯,最好是隔夜後的剩米飯,如果是新鮮的米飯,一定要靜止一段時間,將裡面的水分稍微干一點以後,米飯準備好以後。將雞蛋打入碗中,加入適量俄食鹽和蔥花,用筷子順時針攪拌均勻。熱鍋放油,然後加入蛋液炒至凝固變色後,下入米飯快速翻炒,當把米飯炒至顆粒分明的時候,要沿著鍋邊倒入少許的醬油,繼續翻炒,直至炒出香味,然後可以根據自己的口味放入一些其他的配菜,例如火腿腸丁,胡蘿蔔丁等,營養味道會更佳。

在做蛋炒飯的時候,記得加點醬油,這樣做蛋炒飯的時候,味道會更香。看完文章覺得實用的話,別忘了收藏!或者如果你有更好的妙招,記得留言在評論區。

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