為什麼膽結石盯上你？記得保持良好的生活習慣

膽總管結石結石位於膽總管內，稱膽總管結石。臨床以腹痛、寒戰、發熱、波動性黃疸為特徵，其發病率約佔膽石的20%。女性多於男性，約為2：1。好發年齡為35-55歲。膽管結石主要病理特徵為輕重不等的膽管炎、膽管狹窄、結石梗阻、進行性肝實變以及由肝硬化帶來的一系列併發症。

膽結石的有癥狀與無癥狀

常見表現：右肩胛骨疼痛；進食後出現右上腹疼痛；發熱、黃疸；膽絞痛：噁心、出汗、嘔吐等。

不是所有的膽結石都會有癥狀。調查研究顯示，70-80%左右的患者在發現膽結石時並無癥狀，在長達10-15年的隨訪期間，也只有15-25%的膽結石患者有癥狀表現。因此，膽結石很容易被忽視。

膽結石的形成與多種因素有關：

1.年齡隨著年齡的增長，膽道運動功能逐漸降低。所以，年齡越大，膽汁中的膽固醇越容易從膽汁中沉積，故膽石症的發病率隨著年齡的增長而上升。

2.遺傳基因最新研究發現，在人和動物中確實具有攜帶膽石症的信息基因。這就證實了膽石症的發生與遺傳有關。

3.不吃早餐。人體在早上沒有攝入食物的情況下腸胃蠕動照舊，膽汁正常分泌，膽汁分泌之後機體將膽汁儲存在膽囊內，只有在食物刺激的作用下膽汁才會從膽囊中釋放出來，長期的不吃早餐導致膽汁在膽囊中沉積從而形成膽結石。

4.吃快餐。大部分上班族午餐幾乎都是吃快餐，有的晚餐也一樣。雖然吃快餐節省時間，但快餐並不衛生，有些餐店可能會用地溝油。還有一些油炸食品的油很難保證安全，這也就是為什麼食物中含有較多壞膽固醇的原因，多吃容易引起膽石病。

中醫推薦去結石的食療方：

1.馬齒莧小薊茶利尿消石，是《備急千金要方》裡面的記載。

配料：馬齒莧、小薊各5 g、白扁豆、淡竹葉、蒲公英各3g

製作方法：將原料洗凈、切碎，裝入紗布袋內，入鍋中清水煎，約50分鐘即可。

主要作用：利尿、化石、行氣活血。

2.淡竹葉豆蔻茶：

用料：白豆蔻6克，馬齒莧、淡竹葉、甘草各3克 ，人蔘2克

做法：將所有原料洗凈接穗，一同放入鍋中煎煮，待水沸後，即可飲用。每日2次。

功效：有溫陽利水排石的功效。

3.桃仁丹參茶：

用料：桃仁10克，丹參、天門冬、金錢草、桑白皮各5克

方法：將所有原料洗凈切碎，一同放入砂鍋中煎煮，待水沸兩次後即可飲用。每日3次。

效果：可治療腎結石、尿路結石、腎盂腎炎，小便短赤者為佳。

另外需要注意的是：平時需要加強對飲食、生活的管理，許多人患有結石，主要是不注意平時的日常生活，其實只要生活方式健康，飲食管理合適，結石自然能消除。

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