癌友如何吃恢復得快？記住「3吃3不吃」，抗癌事半功倍

俗話說「病從口入」，癌症跟飲食有著非常密切的關係，不少癌症患者就是吃出來的。不幸患上癌症的患者更要做好忌口的工作，以免病情加重。得了癌症不能吃什麼首先，我們需要明確這一點：太忌口，餓死的不是癌細胞，而是你自己。和普通人一樣，癌症病人也需要正常的營養攝入，如果餓出個營養不良，病人的免疫力不僅會降低，還會影響到疾病的治療。所以，癌症患者的忌口不宜太嚴，食譜不能太窄，他們真正要忌的食物就是下面的四類：

癌症患者須忌口，這些食物最好少碰

一、酒

喝酒傷肝傷心，癌症患者需要忌酒。

二、刺激性食物

多數癌症病人的治療中都有手術治療這一項，身上免不了會存在傷口，而過辣、過甜、過鹹的刺激性食物會刺激傷口，不利於傷口癒合。

三、燒烤、油炸的食物

燒烤、油炸的食物容易產生對健康不利的反式脂肪酸，烤、炸的過焦的食物還可能產生致癌的多環芳烴、苯並芘等物質。另外，從衛生角度講，燒烤、油炸的食物容易存在安全隱患，「地溝油」就常用於燒烤、油炸的食物之中。

另外，有些癌症患者或其家屬為了讓患者更快恢復，就會去買一些保健品來給患者吃。其實，市面上大多數的保健品對於抗癌是沒有絲毫作用，搞不好還會對患者造成不良影響。如果想買保健品，建議不要去買那些吹噓具有抗癌作用的保健品，給患者買些營養補充劑就可以了，比如氨基酸、蛋白質、維生素、腸內營養劑等等，可以給患者補充營養，增強體質。

除此之外，小編還要給大家提個醒：千萬不要迷信營養液，更不能用它來代替病人的一日三餐。如果病人的腸胃功能允許其進食，應該首選飲食，這才是最健康的、最安全的補充身體營養的做法。

那麼，得了癌症應該吃什麼？

1、新鮮的水果蔬菜

新鮮的水果蔬菜之後含有許多維生素或胡蘿蔔素，有一定的抗癌效果，還能增強免疫力。比如，維生素C可以抑制致癌物亞硝酸鹽的合成，胡蘿蔔素作為一種抗氧化劑能夠保護細胞免受氧化損害而達到抗癌效果。

另外，新鮮的水果蔬菜還含有大量的膳食纖維，能吸附或稀釋致癌物。

2、富含優質蛋白的食物

與普通人相比，癌症病人的基礎代謝率比較高，以致體內蛋白質的合成減少或者丟失增多，更需要補充營養。而優質蛋白容易被人體吸收，幫助補充營養、促進機體生長和修復。因此，建議癌症病人可以適當一些大豆、魚、蝦、奶製品等含有較多優質蛋白的食物。

3、穀物類

米飯、麵條、饅頭等穀物類食物能夠給人體提供糖類、維生素、以及熱量，維持人體所需。因此，癌症患者也應該多吃粗糧和五穀雜糧。

其實，對於癌症患者而言，在飲食上需要注意的問題有很多。因此，為了病情以及治療效果，癌症患者無論是在飲食忌口上，還是日常飲食上的食用情況，最好還是在醫生的建議下配合食用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！