掌握了這套「戀愛五部曲」，男神也能變男友！
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學員反饋
第
421
期
大家好，
今天跟大家分享一個
成功蛻變，吸引男神
的案例，希望能跟看文章的你產生共鳴~（為了保護學員隱私，重要信息進行了修改和隱藏，文章學員化名為紫瑩）
愛情有時候不僅是一見鍾情的衝動，更需要長期的經營和維護，掌握溝通技巧，修好愛情這門課，打造自己的幸福婚戀生活就指日可待了。
——戀愛成長學會教研組
1
大
齡剩女想談一場甜甜的戀愛
我叫紫瑩，今年
30歲了，但是到現在還沒有男朋友，在朋友和家人眼裡我已經是大齡剩女了，所以他們總是費盡心思的給我介紹人讓我相親。
可是我真的很討厭相親，因為總是會碰到各種奇葩男，不是三觀不合，就是特別急切地想要結婚，要不就是條件還不錯，但是人家看不上我。
我不想就這麼匆匆的嫁給一個人，我還沒有正經的談過戀愛，我也想談一場甜甜的戀愛。
每次看電視劇的時候，總是會特別羨慕被男主寵愛的女主；每次一個人走在路上的時候，看到街頭牽手擁抱的情侶都會多看幾眼；每次參加朋友的婚禮，看著她們都嫁給了自己愛的人，就覺得特別激動。
我也真的好想遇到一個互相喜歡的人，他能寵愛著我，我能照顧著他，我們一起談一場真心地戀愛。
但是我在前二十多年的生活里，除了學習就是工作，和男生交往的經歷幾乎等於零。等我想談戀愛的時候發現自己真的是個戀愛小白，什麼都不懂，還總是很自卑，覺得自己毫無吸引力。
我總是想我的一輩子真的就這樣了嗎？為什麼別人能遇到愛的人我就不能？我真的就這麼差勁嗎？
我不相信，我還總是抱著希望，我想一定有個對的人在等著我，我只是需要一場真正的蛻變。
所以單身幾個月之後，我找到了戀愛成長學會，我相信總有辦法讓我收穫真正的愛情。
2
遇到喜歡的人卻不知道該怎麼撩？
兩個多月前我經朋友介紹，認識了飛哥，他和我異地，比我大一歲，是一個工作很認真的人，我覺得他是我喜歡的類型，所以就加了他的微信，和他聯繫了半個月之後，他說不想再和我聊了，就把我微信刪了。
可是我真不想錯過他。
然後又找朋友幫忙，朋友說給他介紹對象，讓他再加上我，但是失敗了。
可是我還是想再嘗試一下，過了十天之後，我終於加上他了。
可是加了他之後，每次都是我鼓起主動聯繫他，每次還小心翼翼地生怕說錯話，可能他是出於禮貌，每次也都及時的給我回復。
但是我不知道我該怎麼做，因為我的性格是那種特別被動、特別內向的人，也沒有戀愛經驗，而他是那種情商很高的人，工資還有能力都比我高很多，所以我覺得可能是我的聊天內容讓他覺得很無聊，對我不感興趣，這讓我也覺得特別自卑。
我把我的事情都告訴了戀愛成長學會的助理小樂樂。
小樂樂很細緻的幫我分析了一下我現在的情況，並給我推薦了以為擅長脫單和提升自己的老師——舒歆老師。
我真的覺得像抓住了一棵救命稻草一樣，所以就把所有的希望都寄託到了舒歆老師身上。
舒歆老師知道我的情況之後，說我跟飛哥聊天的時候有點操之過急，暴露的需求感太明確了，但是又沒有很好的體現出自己的價值。老師還說因為我不懂戀愛技巧，所以也沒法做到，冷靜地分析對方的心理。
我覺得老師真的是一針見血的戳中了我所有的痛處。
3
原來我也是一個值得被愛的人！
舒歆老師說我其實有很多優勢，只是很少去展示，也不會去展示。還總是會覺得自己和喜歡的男生的條件差距很大，總是把對方的形象高大化、理想化，然後我就會更加的自卑。
所以老師做的第一件事情，就是讓我擺脫這種自卑的心理。讓我不要再患得患失，不要再不自信。
之後舒歆老師還幫我制定了一套
「蛻變五部曲」
。
1、
心態調整。
經過調整心態我認識到自己對飛哥的看法並不客觀，自己心中給他賦予了各種光環，那並不是真實的他，他也是和我一樣的人，我們需要從朋友做起。現在我再想到他時也不再那麼焦慮、那麼自卑了。
2、
建立自信。
老師讓我通過自我鼓勵、練習讚美，然後慢慢建立了自信心，我也不再那麼在意別人的眼光與看法。能夠把自身的優勢展示出來了，整個人變自信了，朋友都說我像有了光彩一樣。
3、學習共情。
現在溝通上我會時刻覺察自己與別人的情緒，讓對方感覺跟我聊天舒適自在，願意跟我分享，感覺我能理解他，很多人也都誇我情商很高，我真的覺得特別開心。
4、
提升魅力。
老師讓我每天運動半小時，讓自己充滿活力。然後還要堅持每天出門化淡妝、學會穿著搭配，讓我從每天穿運動裝、休閑裝為主的假小子變得更有女人味兒了，女性魅力也提升了。
5、
練習溝通。
我每天按老師的要求去和朋友和同事，尤其是要和異性多交流、多溝通、表達自己。
在這期間，老師會指導我一些溝通的技巧，比如說開放式的提問，還有對於一些問題的回應方面，該怎麼去幽默的、有趣的去回復對方，身邊的人都對我的改變了最初的印象。（
想知道更多的溝通技巧可以添加老師的小助理微信
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獲取哦~）
我也開始學會讓自己不再委屈，能做自己想做的事，能和別人提出自己的需求。這讓我在和異性溝通中能做到自在、隨意，並且對方也輕鬆愉快，我也越來越有自信。
4
只用了一周，我就有了很大的蛻變！
老師會要求我經常寫總結、寫感悟，在這個反覆的過程中，再去實踐，再去總結，再去感悟。然後一直持續不斷地重複這個過程，我才能把學到的東西鞏固於內心。
其實，僅僅在這一周的學習中，我就有了很大的感觸和收穫。我覺得自己不再那麼焦慮了，內心也平靜了很多，也變得越來越有自信了。
特別開心的是，前幾天飛哥還主動找我聊天了，我也能應對自如地跟他說話了，他也對我熱情多了，舒歆老師說下一步我們就要開始把他撩到手了，我現在覺得特別有信心。
真的很感謝舒歆老師，感謝戀愛成長學會，讓我能蛻變成更好的自己，讓我也能實現自己想談戀愛的少女夢。
其實像這位學員一樣，很多人也都渴望著能遇到一個寵愛自己的人，也想和愛的人談一場甜甜的戀愛，可是卻總是事與願違。
所以就總是困惑、總是懷疑自己：
難道自己真的不夠優秀嗎？不夠有魅力嗎？
難道這輩子真的就遇不到那個對的人了嗎？
為什麼別人都能這麼幸福，我卻不行呢？
可是越是處於這種焦慮之中，就越是得不到幸福。就像舒歆老師告訴學員要每天對自己說：
「我很優秀，我很愛自己，我很值得被愛。」
因為每個寶貝都有自己獨特的優點，都會吸引你喜歡的人，只是你沒有將優點變成魅力而已。
今天小愛就為大家總結了
「
五個最吸引男人的優點」
，以及該怎麼通過這些優點去擁有吸引男人的魅力，讓男人對你死心塌地的方法，
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指導老師：廣思老師
學員寶貝們給舒歆老師的好評
「舒歆老師是個
很溫柔的人
，這段時間從她那裡學會了怎麼和人用合適的方式去溝通，怎樣在感情中調整好心態，如果不是她一直鼓勵我，我在這段感情中也堅持不了那麼久。」「舒歆老師分析問題很客觀，也比較全面，讓我
有信服度
，態度也比較好！」「跟舒歆破曉老師學到了很多東西，學會了控制自己能改變的事情，接納自己不能改變的事情。
學會了時常肯定自己，看到自己的價值。
這樣即使是一個人生活也很精彩。」「舒歆老師很專業啊！負責！每次都及時回復我！約老師的第一次語音，老師不顧下班疲憊，馬上約我語音，很感動！沒想到這麼快！
休息時間也不煩我的打擾
。」「感覺經過和舒歆老師的學習，我對愛情甚至人生的看法都有蠻大的改變，老師推薦給我的書籍，電影，我都看看了，感覺能學到很多東西！」
「學到了太多東西，本來報的挽回課程，只要挽回男友就好了，沒想到對我自己的改變也這麼大。」
「我發現舒歆老師給的建議什麼都挺管用的，現在我能更好的管理自己的情緒，戀愛情商也比以前高好多。」
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