這種食物對身體好，不僅口感好，而且很常見

上周跟朋友們出去聚會，到了飯點後，看見旁邊剛好有家自助餐店，我一般是不願意吃自助餐的，因為我的飯量比較小，而且也不太愛吃葷菜，去吃自助餐的話，總感覺吃不回來一個人的價錢，覺得「虧了」，但當時因為很餓，所以也沒注意這麼多。

進去之後，發現這家店的食材還挺豐富的，各種肉類和蔬菜看著也挺新鮮，取食物的地方還放著許多水果，還有我最愛的聖女果，紅紅的很顯眼，看著也讓人很有食慾。我知道其他食材朋友們都會拿，所以我就端了一碟聖女果回桌，朋友們看到後都很疑惑地問我為什麼要拿這麼多聖女果，又不好吃，還佔肚子。我白了他們一眼，直說他們不識貨，在我眼裡，這聖女果比那些大魚大肉的有營養多了，雖然它在生活中很常見，但它算是一種隱藏的「寶物」，是一種「天然補腎王」，男性想要補腎的話，更要多吃。

聖女果，有些地方也會叫它小番茄，因為它外表確實是番茄的縮小版，被華佗稱為是「天然補腎王」。為了補腎，很多男性吃過很多補品，嘗試過很多民間偏方，可能都沒有作用，還挖空了你的錢包。其實，面對補腎這樣的「難題」，一顆小小的番茄就能解決。

很多人都知道番茄吃了對身體好，卻很少有人知道小番茄的作用，大部分人都是把它當做一種餐後水果食用，因為它獨特的酸性能夠幫助我們的腸胃蠕動，促進消化。但除了這點，它還有一個更重要的作用，就是補腎，因為它能夠清除男性前列腺中的自由基，從而保養我們的腎臟。它在生活中也很常見，價格也不貴，就算是一般人平時拿它當做零食吃，也能負擔得起，不像其他補藥那麼昂貴，可謂是物美價廉，想要腎好，可以多吃。

【本文由「靈素閣」新媒體原創出品，圖片來源於網路。作者覃弦，未經授權，請勿轉載】

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