三個地方發黑是肝不好了，一種常見植物作用大，護肝養肝

肝臟對於一個人的重要性如果詳述估計可以寫一篇幾萬字的論文了，簡單地說，肝好人就不容易得病，肝不好了，從簡單的消化不良到糖尿病、尿毒症等重大疾病都可能呼嘯而來。

醫生提示：三個地方發黑是肝不好了，要注意！

1、臉色發黑

中醫認為黧黑、暗青色是肝臟的本色。而當肝臟的本色出現在面部時，則說明患者的肝臟病變比較嚴重。西醫解釋是肝病導致雌激素的滅活能力下降，色素代謝異常導致色素在皮膚沉積引起。正因為如此，臨床上的確有相當多的肝硬化患者，隨著病情的日益加重，臉色會變得越來越黑或越來越青。

2、指甲有黑紋

指甲的光滑，厚薄可以推測出肝臟的病變情況。肝臟藏血，肝好，得血養，手的指甲就飽滿光滑。如果指甲有深淺寬窄不一的褐色紋路，那就可能是有肝病史。指甲出現褐色紋路，主要是肝失疏泄的表現。因為肝失疏泄，氣滯血瘀，血不能養爪。

3、鼻子黑頭變多

從粉刺黑頭的多少情況，也可以看出肝臟好不好。由於肝臟功能減弱時，肝臟就不能正常把黃體荷爾蒙破壞掉。而黃體荷爾蒙數量越多的話，皮脂分泌量會不斷上升，造成粉刺黑頭增多。

如果肝不好了，當然要抓緊養肝護肝，養肝護肝的方法很多，比如規律睡眠，青綠色食物，按摩養肝穴等，但說到全面養肝護肝就要說到一種常見小植物了，那就是華花郎，也就是蒲公英。

華花郎根炒製成華花郎茶可完成肝臟的四重保護

清肝火

很多人都吃過華花郎，苦苦的，卻是很好的「下火草」。以「苦」來降火，「苦」味食品是「火」的天敵。

排肝毒

華花郎在去火之外，最大的功效莫過於解毒排毒。肝臟是人體最大的排毒解毒器臟，平常喝點華花郎茶都可以起到幫助肝臟排毒解毒的作用。

有些人肝不好還會出現消化不良、便秘等消化系統不適，每天喝一點，不僅排毒效果更好，也可促進排便。

消肝炎

華花郎根可輔助治療慢性肝炎，這是很多中醫都公認的。之前就有報道稱其可在48小時內消滅98%的癌細胞，雖然報道中存在一些誇大成分，但華花郎根的藥用價值可以從中看到。

現代研究發現，華花郎有很好的抗菌消炎作用，不僅對肝炎有效，甚至對乳腺炎、腎炎、結膜炎、膽囊炎等多種炎症都有效，秋季的華花郎根是消炎效果奇佳的，雖然口感不好不適宜再食用，卻可以炒製成華花郎茶飲用，對緩解肝炎、預防秋冬季感冒都有好處。

修復肝損傷

華花郎可拮抗內毒素所致的肝細胞溶酶體和線粒體的損傷 ,解除抗菌素作用後所釋放的內毒素導致的毒性作用，故可保肝，且能增強肝臟再生能力。

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