睡覺也能養生,睡前一貼,貼出健康好氣色!
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中醫常言:「百病從寒起,寒從腳下生」,人之足猶如樹之根,樹枝繁茂首在根深,足部健康關係到全身健康。
因此很多人都很注重足部保健,最常見的方法莫過於腳底按摩、泡腳。
現在又流行更加簡便快捷的懶人養生法,就是
貼蘄艾足貼
,就像敷中藥似的,在足底貼一貼,刺激腳底的穴位,以達養生。用完就丟,一點不礙事兒。
這麼好用的產品,小編都有點心動了,於是小究了一下。
足貼到底有用不
市面上有很多同類的足貼產品,不外乎都是排毒,以及用完後會看到排出的「毒」。真有那麼神奇?
不管是否有效,必須指出這裡面的一個誤區,
足貼變黑是足貼中竹醋粉自身發生了變化,並不是身體的濕氣和毒素都被排出了。
這麼說,足貼都是騙人的?並不能一竹竿打死一船人。
竹醋粉(液)的功效,是有研究證據支持的,所以,足貼肯定是有一定保健功效的。
事實上,足貼是我國悠久的傳統防治手法。比如用吳茱萸貼敷湧泉治療口潰、用蒜泥貼敷腳心治療流鼻血等等。當然還有下面推薦的「
老北京艾草足貼
」。
足底保健,湧泉為先
湧泉穴是很重要的一個穴位,《黃帝內經》中說:「
腎出於湧泉,湧泉者足心也。
」意思是說:腎經之氣猶如源泉之水,來源於足下,湧出灌溉周身四肢各處。所以,湧泉穴對於我們養生、防病、治病、保健等發揮著重要作用。
在古代,古人常用艾草敷腳心,祛寒濕,但是古人用白布包紮艾草去敷,繁瑣而且有緊繃感,睡眠中易脫落。
老北京改良和重新配備了這個「古法」研製了老字號「老北京艾草足貼」只要一撕一貼,睡覺去!一覺醒來已經完成好一次「健康足療」!8小時健康養生,方便快捷,這才是適合我們現代人類的養生方式嘛!
之前咱們也推過艾枕、艾絨坐墊等好幾款蘄艾產品,都是親身使用過,確實睡眠變好了,倍兒精神。不由得感嘆,
艾,真是養生首選
老北京足貼原材料嚴格優選,源自天然,不添加有害化學藥物。選用優質艾草,
理氣血,祛寒濕。
除此之外,經過現代醫學工藝配方調和,還添加竹醋粉精華、竹炭、貝殼硬蛋白粉、桔梗等純中藥成分,使足貼的吸附祛濕能力更強,保證不含色素、香精、防腐劑。
足貼的使用方法
使用方法很簡單,晚上睡覺前貼上,早上起床的時候撕掉。
足貼本身不發熱,但艾本就是純陽之物,可以為我們的身體補充陽氣,讓我們的身體持續發熱,特別適合冬天手腳冰冷的人使用。
大冬天貼著足貼,窩在被窩裡,感覺比以往溫暖了不少,困意很快襲來,幾乎是沾枕就睡。
堅持每天貼,手腳沒有以前那麼冰冷,感覺身體是真的在發熱。
不僅如此,
足貼的保健是全身性的。可以緩解疲勞。辦公室人員、睡眠質量不佳,肩頸腰腿疼痛人群,都可以貼一貼,舒緩壓力。長期使用可以調理亞健康狀態。
足貼,獨立包裝,衛生簡便。可以多囤幾盒,堅持貼一到兩個星期左右就能感受到身體變化了。
晚上貼,早上撕,養生也可以毫不費勁。
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※有著「仙人餘糧」美譽的它,是古代帝王的養生珍品,補諸虛生精髓
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