過年前 VS 過年後,我已預感年後你的樣子……
健身
01-31
每逢佳節胖三斤,仔細一看三公斤,馬上就要過年了,我已預感年後你的樣子,看看是不是年後你的樣子……
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※320斤胖妹健身兩年減掉200斤,從肥婆變少女!
※健身要有針對性!這個動作練哪裡?
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