三十而「膩」：150天甩掉60斤油膩！

三十歲是一個特別的年紀

在這個年紀

做任何事情

都特別不容易

唯獨長胖除外

作為一個190斤的胖子

我決定用150天時間

脫下60斤脂肪

和三十歲來一場對抗

看一下藏在脂肪裡面的自己

到底是個什麼模樣。

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三十而「膩」：你已經長大了，就不要再長胖了（視頻作者：侯曉文）

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