信任危機修復：無意中發現的一張照片，戳破了丈夫長達兩年的隱瞞

關鍵詞：老公瞞著我和初戀去KTV

題主：女

問：冷大，你好，最近遇到一件事，不知道怎麼辦。

我老公前段時間回老家處理點事，回來後我無意看了他微信，發現一張他在KTV 的照片，問了他以後他跟我說了，是跟他初戀兩個人去了KTV 唱歌。

他說什麼都沒發生，他初戀兩年前離婚了，離婚之後還來找過他，一直對他有想法，孤男寡女去那裡就算什麼都沒發生我也不能不多想。

後來他當我面把他初戀號碼跟微信刪了，並向我保證不會做對不起我的事，可是我過不了這道坎，因為這事我最近跟他關係也僵了，我應該怎樣處理？

冷愛回復：

因為這件事和他最近的關係變僵了，這是正常的，因為你感到受傷，心裡過不了這道坎。

這件事情的本質，是信任危機。

也許過去你和他的關係不錯；但是此時此刻，你無法相信未來他還會不會繼續和你過得很好，擔心他是否有可能和他的初戀複合，甚至是否會做出傷害你的感情和利益的事情。

所以，這是一道非常困難的坎。如果這道坎你過不去，這段關係肯定是不可持續的。因為以後你肯定會變得越來越疑神疑鬼，不論他怎麼做你都不會覺得滿意，最終他也會認為「既然你都已經不再相信我了，莫不如我就把事情都做了算了」。

而當他最終做出切實的行動之後，反過來又驗證了你原本的猜想，如此惡性循環，關係是很難繼續走下去的。

那麼，這類的情況應該如何處理呢？我今天可以告訴你2個方法：

一，心態建設。

這確實是一道坎，你也確實很難過，但如果你還是決定要和他繼續過下去，那你就不能再繼續重提這件事情。你要麼選擇不原諒他，和他結束關係；要麼就選擇徹底放下。

你不能夠一會兒患得患失，一會兒又疑神疑鬼。

他已經做出了把對方微信刪掉的舉動，並且也做出了口頭上的保證，如果你相信他的保證，那就可以繼續走下去。但是切記將來不要再舊事重，特別是遇到其他事情而吵架的時候千萬別把這件事情翻出來吵。

這是最重要的心態方面。

二，學會求助。

你要學會表達自己內心的感受。比如，當你感到內心痛苦彷徨的時候，你要向你的老公求助。他不是你的敵人，只要你們的夫妻關係還存續一天，你和他就是一個聯盟，你們就是伴侶的關係。那麼在這個時候，你要做的就是向他求助，你要告訴他——

「我感到很難過，我很想修復好我們之間的關係，我也很想邁過這道坎，但是我現在感覺自己過不去，你可不可以幫幫我？」

當你可以通過這樣的方式去和他進行表達時，你和他的關係就是一個求助與被求助的關係。在這時，對方也可以感受到你的情緒，然後他也會來幫助你。這就是一個好的處理方法。

以上兩招，希望可以幫助你邁過這道坎，經營好你的家庭。加油，我會祝福你的。

插畫|申鎮，花鎮情感視覺設計師

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