腳踝扭傷如何處理？第一時間就搽藥油其實不可取

由於踝關節的解剖生理結構特點，扭傷十分多發，如果是輕微的扭傷，一個星期左右即可恢復，癥狀較重的恢復時間相對較久，一般在一兩個月左右。在扭傷恢復後，很多患者在之後還會出現扭傷甚至反覆性扭傷，這讓患者們很是不解，明明患處已經痊癒了，為什麼還會再次出現扭傷，這是後遺症表現嗎？

腳踝經常扭傷，會不會有後遺症？

一、習慣性崴腳

踝關節扭傷多會造成關節外側的韌帶損傷，如果初次扭傷後沒有及時予以患處正確的處理及有效的治療，韌帶損傷無法恢復，導致韌帶拉長或者韌帶完全斷裂，其保護關節、維持關節穩定性的作用將被大大削弱，踝關節外側不穩進而出現，也就形成了習慣性崴腳。

二、距骨骨軟骨損傷

當踝關節意外扭傷時，很可能會出現足部的內翻以及距骨的旋轉動作，進而使得關節韌帶拉傷。除此之外，骨與骨之間的撞擊以及韌帶對骨的牽拉還易引發距骨軟骨損傷甚至骨折。距骨骨軟骨損傷在扭傷後多表現出關節疼痛、腫脹遷延不愈，還會伴有關節僵硬、無力、不穩甚至交鎖，這些癥狀表現較為明顯，因而距骨骨軟骨損傷一般在扭傷早期即可確定，但若處理不當，則很可能演變為後遺症。

三、踝關節撞擊綜合症

踝關節扭傷還會導致踝關節撞擊綜合症出現，踝關節撞擊綜合症的分布部位包括前外踝、前踝、前內踝、內踝、後內踝以及後踝，其中前外踝最為多發。當踝關節扭傷後，由於距骨外旋，距腓前韌帶或者下脛腓前聯合韌帶的損傷容易出現，導致局部疤痕增生，關節活動時關節間隙會卡壓其中而形成疼痛。

踝關節扭傷是一類常見的損傷，通常扭傷出現後，人們的第一想法就是塗藥，但這種處理措施並不正確，且這種不正確的處理方式還會增加扭傷後遺症的出現機率。因而對一些扭傷後的處理，建議人們可以多加了解以備後患，同時扭傷後在有條件的情況下最好及時就醫，專業的治療才是病症恢復的最好保障。

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