糖尿病是「睡」出來的,睡前有3大癥狀,血糖或已「一飛衝天」!
健康
02-01
糖尿病是當今社會一個困擾人們的十分重大的疾病,在睡覺時的這幾個表現也可能反映出來,體內的血糖已經在悄悄升高了。
1.睡前餓:通常在吃過晚飯後,基本很少消耗身體中的能量,如果出現睡前餓的情況是很不正常的,如果睡前沒有劇烈運動,卻一直感到餓,可能就是血糖升高導致的。
2.手腳麻木:血糖高時也會影響血液流通速度,一旦血液流通速度減慢,人體的有些肢體末端就會供血不足,從而出現手腳麻木的情況。
3.皮膚瘙癢:如果在夜間睡覺前,經常出現全身皮膚瘙癢的情況,也需要多加註意,可能是血糖升高,影響到人體正常的排泄功能,從而導致皮膚瘙癢。
在睡覺之前,如果發現自己以上幾種情況都有出現,就要提高警惕,及時去醫院檢查了。
※這3種水果孕媽不能吃,一定要管住嘴,否則可能「傷害」胎兒!
※提醒:血糖有3個「清潔工」,早上堅持吃,或能「擺脫」糖尿病!
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