KBT冬季封閉特訓營第一期 訓練成果展示
# 越冬越練 #
今天已經是小年啦
離春節越來越近了
KBT在這裡先祝大家小年快樂啦
寒假的封閉特訓營
第一期已經圓滿結束啦
這一期里
有小孩,有大學生,更有成年人
他們為了提高自己
放棄了玩耍的時間
放棄了和朋友相聚的時間
甚至放棄了掙錢的時間
來到KBT深造
打磨自己,提高自己的技術
你們選擇相信我
相信KBT
那我一定不會讓你們沒有收穫離開
這幾日的特訓效果
肉眼可見
特別是營中幾位年齡較小的學員
不僅練習起來十分認真
許多動作讓大哥哥們都折服
葯球、錐桶、跳箱
胯下、背後、轉身
最後弱側手完成上籃終結
一氣呵成,一鏡到底
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在訓練營里
你收穫到的不止有教練的指導
還收穫了許多和你一起訓練的好兄弟們
年紀相仿的他們
雖然動作稚嫩
但兩位小朋友配合起來的投籃腳步訓練
的確讓他們收穫滿滿
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這套動作你能做出來嗎?
轉身瞬間撿起地上網球
並迅速換手
接後胯下+一個騷氣的剪刀步
放穩網球後
向左探步向右側後撤投籃
這動作美如畫啊
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交叉步啟動
後撤接頓拜誘騙
完成投籃終結
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從訓練到實戰
在KBT幫你全部解決
幫助你在實戰中
完美複製自己的訓練動作
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連續多次體前變向
還沒晃開對手?
急停後的一個投籃假動作
虛晃得手
迅速單腳轉身向前探一步低手打板命中
那麼問題來了
這球走步了嗎
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哈登常用招誘導變向啟動
接一個In & Out
繼續向前突破
急停後胯下拉回頓拜
無縫銜接的橫移跨步投籃
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弱側手不行怎麼辦?
練啊!
怎麼練?
看這裡就好
慣用手裡拿一個小葯球
左手運球突破
右手格擋防守同時保護左手
完成弱側手的對抗上籃
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和上面同樣的動作
不一樣的風格
多種訓練器材
足以模擬還原實戰場景
幫助你在亂戰中找到節奏完成上籃
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壓軸的當然要Coach K出馬
這一波運球秀到沒邊兒啊
嫻熟的控球技術
人球合一
簡直太完美了
▼
寒假封閉特訓營上海站第一期
圓滿結束了
其實特訓營里學到的
絕不僅僅只有上面這麼多
2.12
寒假封閉特訓營第二期
將會如期開幕
地點依舊在
上海
KBT的主場
不要給自己的不努力找借口
越冬越練
行動起來吧
KBT 寒假
特訓營第二期報名
(報名聯繫方式在下圖)
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富一生.
※34歲,生日快樂。
※16年生涯扣了1850球,這是第9次被蓋
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