重磅！2019年中國男醫生哄老婆指南發布

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前言

近40年來，人民群眾生活水平逐步提高，健康期望值逐步攀升，臨床醫生生理及心理壓力明顯增加。2018年全國調查結果顯示，99.76%的人群認為，家中女主人是男性最強後盾。為提高中國男醫生幸福指數，改善慢性疲勞，我們在《中國臨床醫生自我保護非著名專家共識（點擊標題可跳轉）》基礎上，起草制定本指南，以期改善家庭生態，提高幸福指數。

推薦級別

本指南對推薦類別定義借鑒了歐美相關指南的定義，因證據來源零散，故對證據水平不做要求，具體表述如下:

Ⅰ類：已證實和(或)一致公認有益、有用和有效的方法或技巧，推薦使用。

Ⅱ類：有用和(或)有效的證據尚有矛盾或存在不同觀點的方法或技巧。

Ⅱa類：有關證據和(或)觀點傾向於有用和(或)有效，應用這些方法或技巧是合理的。

Ⅱb類：有關證據和(或)觀點尚不能被充分證明有用和(或)有效，可考慮應用。

Ⅲ類：已證實和(或)一致公認無用和(或)無效，並對一些家庭可能有害的操作，不推薦使用。

適用人群

首先你得有一個老婆，起碼有個女朋友。再不濟也是個愛慕女性、具備正常性取向的男同胞。自己老公或男票是中國男醫生的家屬團，本文同樣有妙不可言之功效。

使用方法

本文不開展全國指南巡講、不組織專家進行深度解讀。讀者諸君，若覺有用，可自行轉發至朋友圈、敵人圈，以示決心和警示。指南專家組，同意列印後張貼於電線杆、宣傳欄、書房、卧室、地鐵站。

局限性

因研究資料欠缺，文中建議是否能在同性真愛之間適用，尚未可知。若另一半是洋妞或淘寶包郵款，本文內容不適用，請尊重民族習慣或參考相應產品說明書。鑒於筆者已婚，故部分因地制宜的獨門秘籍，未錄入文中。

關於撒謊

有人說，愛情就看是騙一陣子還是一輩子。但女人是世界上最聰明的生物，她們只靠感覺就能破案。所以，盡量不要對自己老婆撒謊，一個謊言往往需要十個謊言來圓。當雪球越滾越大的時候，破綻也就越來越多（III類推薦）。

關於安全感

女人雖然聰明，卻又擅長聯想，對他們來說，安全感是比包包和衣服更奢侈的東西。出差在外，應不定時進行視頻打卡簽到，前後攝像頭分別打開，有意無意地令其觀察周邊環境（I類推薦）。

關於對錯

可以嘗試和女人講道理，但是不要在婚姻中分對錯。感情根本無需糾結其中的對錯，因為愛情從來都是沒有對錯的。比是非對錯更重要的，其實是愛。沒有了愛，誰是誰非便沒有了意義。如果有了愛，誰是誰非，好像也變得沒有那麼重要了（III類推薦）。

關於儀式感

這一定要有，如果你的儀式感對她沒用，那就多來一波。比如送禮物也可以搞個連發，YSL 52號，TF 01號，YSL 13號，YSL 14號，連起來就是5201314。即使你送的口紅，可能會被孩子們當成彩筆拿去畫畫，那也是有意義的（I 類推薦）。如果禮物不是她所需要的，那麼陪伴便是萬金油，看看詩人怎麼寫的，一切就明白了：我不要春天，不要玫瑰，不要你眼裡的淚光，我只要你，我只要你一個完整的朝夕。

關於情緒

很多人作為老公可能一生都解決不好『媳婦生氣了』這個問題。首先應該嘗試分析事故原因，沒有正確的診斷，就沒有正確的治療。找准源頭，儘快解決；一個人解決不了，帶她一起去解決。千萬不要動怒與之爭吵，心中必須要有『男人的格局，女人的情緒』是一家人最大的風水的理念，千萬不要雙方都坍塌。男人要盡量讓女人笑，笑出豬叫都是允許的（I 類推薦）。

關於吵架

女人與男人吵架，多數情況下，並沒有原則性問題需要解決，無非是感覺自己被冷落、生活壓力太大、家裡垃圾沒丟，這些雞毛蒜皮的小事。可嘗試以毒攻毒之法：從工作中隨便拿出一個更大的煩惱丟給她，比如醫保又要整人、手術的併發症還沒處理好、家屬頗有點難纏。中國男醫生的可憐，信手拈來，根本不需要假裝。聽你訴完苦，她多半會丟掉自己情緒，前來安慰你。待時機成熟，可長嘆一聲，下跪、撒嬌、賣萌、耍貧、抱她、撓她、親她、胳肢她、收拾她、實在不行，晾她一會。一次不奏效，可再來幾個療程進行鞏固。但晾她一會不宜反覆使用(II a 類推薦）。

關於抽煙

老婆不讓抽煙怎麼辦，那就戒了吧。從外人的角度看，抽煙的身上總有一股驅散不掉的焦油味，她很有可能是接受不了這種氣味，誰會願意和一個煙灰缸親吻呢？（IIb類推薦）。電子煙也是煙，雖然減少了被動吸煙者的傷害，但對自己而言，依然百害而無一利（III 類推薦）。

關於喝酒

老婆不讓喝酒怎麼辦，不要輕易戒酒。試著把她拉下水，每次倒啤酒時，給她留半杯，告訴她，千般萬般皆放下，酒與老婆放不下。久而久之，兩人可能成為酒中知己。筆者家中梅子酒，便全系夫人一手配製。人在江湖，身不由己，但酗酒是可以避免的。行李箱中隨身攜帶小藥盒，把耐信、達喜、易善復、黃連素等裝點，酒桌之上，適當避其鋒芒，多扯淡，少灌酒，都是愛惜自己的好辦法（IIa類推薦）。

關於打麻將

《柳葉刀》雜誌刊文稱，麻將愛好者，肺栓塞發生率高於對照組，但罹患老年痴呆症的概率低於常人。對於不賭錢或小賭怡情的人而言，麻將是一個非常好的娛樂。但是萬事都應該有一個度，不可因噎廢食，亦不可玩物喪志。筆者有一同學，高考成功後，需要繳納4400的學費，但家裡窮的只剩1000塊。開學前一天晚上，他的爸爸帶著這些錢出去打麻將，第二天帶回來5000塊。這有可能是最勵志的麻將故事，但輸的清潔溜溜的也不在少數（IIb類推薦）。

關於彼此的痛處

再堅強、達觀之人，身上都會有痛點，哪怕平時刀槍不入，但只要輕輕拿針一戳這些穴位，就可能痛的跳起來。都說修行的境界是慎獨，連自己獨處時都要小心謹慎，不可隨意放鬆，更不要說和最愛的人相處了！夫妻、戀人之間，關係已然十分親密，但更加考驗技巧，更要察覺和照顧對方情緒。比如，明知道TA是玻璃心，還不斷去刺探，這就任性胡為了（IIb類推薦）。

關於孩子

一胎儘力而為，二胎量力而行，三胎就看瘋不瘋，腦袋瘋了或錢包瘋了都可以考慮。孩子長大懂事後，務必堅持以下原則：兒子和老婆有矛盾，應該收拾兒子，兒子和自己有矛盾，就收拾自己（IIa類推薦）。

關於分工

每個家庭的分工不盡相同。以筆者為例，因本人能力較大，故分管一些大政方針，諸如國際油價、中東局勢、美國大選，星辰大海。而家庭財務、車房買賣、理財炒股，都由夫人負責。本指南專家組一致認為，銀行卡、公積金、現金、金銀細軟這些零碎物事，也應交由心細如塵的女子掌管（I 類推薦）。

關於私房錢

愛一個人是幫不住的，即使你嘴上不說，她還是能把你藏在腰帶中的那200塊錢找出來。當然，對於中國男醫生而言，他們並不缺藏錢的方法，但他們缺的是錢。據統計，每個醫生平均有64種藏錢方法（III 類推薦）。

關於溝通

男女之間想問題的方式不同，如不能保持溝通渠道的暢通，很容易積勞成疾。有時候，夜深人靜時，一起說說話，也是很好的。一起聊聊過往的紙短情長，亦或生活中的趣事。且看兩則夫妻日記，這個故事集中反應了男女腦回的特異之處（I 類推薦）。

妻子日記:昨天晚上他真的是非常非常古怪。我們本來約好了一起去法國餐廳吃飯。但是我白天和我好朋友去shopping了，結果就去晚了一會兒。可能因此他就不高興了。他一直不理睬我，氣氛僵極了。後來我主動讓步，說我們都退一步，好好的交流一下吧。他雖然同意了，但是還是繼續沉默，一副無精打采、心不在焉的樣子。我問他到底怎麼了，他只說沒事兒。接著我就問他，是不是我惹他生氣了。他說，這不關我的事，讓我不要管。回家的路上我對他說，我愛他。但是他只是繼續開車，一點反應也沒有。我真的不明白啊，我不知道他為什麼不再說『我也愛你』了。回到家的時候，我感覺，可能要失去他了。因為他已經不想跟我有什麼關係了，他不想理我了。他坐在那兒什麼也不說，就只是悶著頭的看電視。繼續發獃，繼續無精打采。後來我只好自己上床睡去了。10分鐘以後他爬到床上來了，他一直都在想別的什麼。他的心思根本不在我這裡！這真的是太讓我心痛了。我決定要跟他好好的談一談。但是他居然就已經睡著了！我只好躺在他身邊默默的流淚，後來哭著哭著睡著了。我現在非常的確定，他肯定是有了別的女人了。這真的像天塌下來了一樣。天哪，我真不知道我活著還有什麼意義。

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丈夫日記：TMD，今天義大利隊居然輸了！

致謝

本文撰寫過程中，得到了中華家庭醫學會妻管嚴分會的大力支持。

利益衝突

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指南專家組成員：許宇飛

指南撰寫組成員：孔較瘦

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