2000顆結石，膽囊被石頭填滿！就是因為這個壞習慣
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近日，貴州貴陽一名女子腹痛不止，就醫時竟從體內取出2千多顆結石。醫生稱，剖開以後發現膽囊里有很多結石，裡面膽汁都沒有了，完全被小石頭佔據。
原來女子經常睡到自然醒，兩餐一起吃，最喜歡吃內臟，平時喝水也比較少。
這種生活習慣，不得結石才怪！
不吃早餐，膽囊代謝紊亂，易產生結石。
經過長達8小時睡眠後，膽囊內存留很多膽汁，如果再不吃早餐，膽汁會積聚在膽囊中逐漸形成結石，造成膽囊代謝紊亂。愛吃內臟，膽固醇代謝失調，易產生結石。
動物內臟膽固醇含量較高，長期食用過多，長期高量攝入膽固醇，造成膽固醇代謝失調，這也是膽結石形成的一個主要原因。喝水少，影響代謝，易產生結石。
我們體內新陳代謝的廢物主要是由肝臟和腎臟處理，代謝所產生的廢物，通過尿排泄，需要足夠的水分來進行輔助。 如果喝不少、身體缺水，就會影響代謝，時間一長，就容易結石。醫生提醒，預防結石，好的生活習慣很重要。易招結石的壞習慣，一定不要有！
6個壞習慣容易得結石！
1
酷愛甜食
糖攝入過量，會加快膽固醇的積累，造成膽汁內膽固醇、膽汁酸、卵磷脂三者之間的比例失調，而過多的膽固醇又可以形成膽固醇結石。
而且，糖過多還會轉化為脂肪，促進人體發胖，進而引起膽固醇分泌增加，促使膽結石的發生。
2
吃完夜宵就睡
很多年輕人喜歡熬夜，吃過夜宵後馬上就回家睡覺，餐後產生的尿液就會全部瀦留在尿路中，不能及時排出體外。這樣，尿路中尿液的鈣含量不斷增加，就會形成尿結石。
3
過度減肥
減肥的人限制飲食，只攝入低熱量食物，膽囊收縮功能減弱，膽汁中的膽鹽明顯增加，黏液濃縮，鈣類增加，容易形成膽結石。尤其是快速減肥的2～4個月內，約有四分之一的減肥者會發生膽結石。
4
盲目補鈣
一般來講，食品中特別是牛奶里的鈣容易被人體所吸收，而添加的鈣往往不易被吸收，過多補充，就會造成鈣的沉澱。
人體無法吸收的鈣質就會與草酸發生反應，形成結石。
5
吃得太素
別以為吃得太素就不會得膽結石。
低脂肪會影響機體對營養的吸收，造成膽汁缺乏及營養不良，引起膽結石。當維生素E和維生素A缺乏時，也可能影響膽固醇代謝而導致結石形成。
6
總是飯後喝濃茶
飯後喝濃茶有可能增加患結石的風險，
「茶葉中含有鞣酸和茶鹼，這兩種物質都會影響人體對食物的消化。」 如果吃的食物當中含有金屬元素，如鐵、鎂等，鞣酸還有可能與它們發生反應，時間一長就可能形成結石。
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