長谷部誠整理心境：獲得亞洲杯冠軍之後的感想

最終章 在激烈的亞洲杯所學到的東西

獲得亞洲杯冠軍之後的感想

距今為止(指該書完稿的2011年)，我已經獲得了J聯賽、天皇杯、聯賽杯、亞冠、德甲冠軍的獎盃。在2011年，我又跟隨國家隊一起獲得亞洲杯冠軍，這也是我的第一座國字型大小球隊冠軍。決賽之後，我的朋友給我發消息說：「長谷部你還真是有冠軍緣啊！」，我的隊友也對我這樣說，好像我天生就是個天生贏家。接受混採的時候，我也被記者問到：「你們獲得冠軍的秘訣是什麼呢？」但是，我現在即便寫成了一本書，我還是沒有總結出一套所謂的冠軍秘訣。

事實上，在比賽的時候，我始終是抱著一種「我想要拿冠軍」的態度去參加每一場比賽，我只想要在比賽中做最好的自己，爭取讓每一分鐘都發揮出最大能量，以求不留遺憾。但有以上的覺悟也是需要前提的，那就是對自己充滿自信心。

每天我都會去準時接受按摩，這對賽後的身體恢復很有好處。在與隊友的交流過程中，如果發現自己有什麼地方做的不周到，會引起和隊友之間的誤會，我都會盡量注意，避免再出現這種錯誤。就像我在球員會議上所說的，我希望隊員們可以在一些細節上更加註意一些。我雖然不清楚獲得冠軍的秘訣，但我覺得營造一個大家有著共同目標，互相尊重的集體是絕對沒有問題的。就像這次的亞洲杯，我們在多場比賽中都險些萬劫不復，但最後還是逆轉了局面。

對陣卡達，在吉田麻也受傷下場之後很快就丟了一個定位球。1-2的比分持續了很長時間，就在人們都認為沒有希望的時候，我看到了在場邊替補席上為隊友們打氣的球員們，這讓我們再一次有了戰鬥到底的決心。這種決心也讓我們在決賽中戰鬥到了最後時刻。半決賽香川真司重傷離場。賽後他來到我們的屋子，我對他說：「你放心吧，我們沒問題的，一定可以獲得冠軍！」正處在身受重傷，心情低落的香川反倒受到了鼓勵，心情好了很多。這也讓我們之間的羈絆更加深厚。

通過這次的大賽，我再一次感受到了集體的力量，這種特殊的友情是在普通的生活中完全感受不到的。直到現在我都想，在有朝一日，我和我們的隊友還能夠創造出輝煌。

本文由張陽源編譯自長谷部 誠的著作《心を整える。勝利をたぐり寄せるための56の習慣》，該著作發表於2011年。

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