你知道嗎？幼兒為什麼總在晚上發燒

發燒（也稱「發熱」）是小兒十分常見的一種癥狀。多數情況下，發熱是身體對抗入侵病原的保護性反應，是人體正在發動免疫系統抵抗感染的過程。正常小兒腋表體溫為36℃~37℃，肛表測得的體溫比口表高約0.3℃，口表測得的體溫比腋表高約0.4℃。根據發熱的程度分低熱（體溫<38℃）、中等度發熱（38~39℃之間）、高熱（39~41℃之間）和超高熱（體溫>41℃）。很多家長發現，嬰幼兒晚上發熱較常見，可能與以下原因有關：

1、與中醫所說的「一陽初生」有關，人體陽氣從子時（23時~1時）慢慢旺盛，抵抗力也逐漸增強，從而導致晚上子時左右出現發熱的情況。

2、相較白天，寶寶夜間進水少，而嬰幼兒身體含水比例較成人高，只要輕度缺水就影響散熱，易導致夜間發燒。

3、白天大腦皮層被各種生活事物和有興趣的活動所吸引，興奮性將其他反應暫時抑制（如發熱反應不明顯，甚至不反應）。但到晚上，機體處於休息期，白天被暫時抑制的感染反應解除，寶寶容易發熱。

4、預防接種麻疹、白喉、肺炎疫苗等也可能引起夜間發燒。

對夜間發高燒（測量腋溫≥39℃）的小兒，可採取下列護理措施：第一，散熱。敞開抱被或鬆開衣服，使皮膚裸露，快速散熱。第二，物理降溫。冷敷：用20℃~30℃冷水浸濕軟毛巾後稍擠壓使不滴水，折好置於前額，每3~5分鐘更換一次；冰枕：將小冰塊及少量水裝入冰袋至半滿，排出袋內空氣，壓緊袋口，包上布或毛巾放在寶寶頭頸下當枕頭；溫水擦拭或溫水浴：用溫濕毛巾擦拭孩子的頭、腋下、四肢或洗個溫水澡，多擦洗皮膚，促進散熱。第三，補水。鼓勵孩子多飲水，或口服補液鹽。第四，服用退燒藥，如泰諾林。必要時4~6小時再服一次，間隔1~2小時測次體溫。

日常家庭護理中，家長還需注意：寶寶最好卧床休息，盡量保證屋內空氣流通；建議寶寶少食多餐，父母多做一些既有營養又好消化的食物，並密切觀察病情，若寶寶精神萎靡、面色蒼白，或出現頻繁嘔吐、腹瀉或頭痛，應及時就醫。

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