喉嚨中不由自主的發出一種連續不斷的奇怪聲音，這是怎麼回事？

在日常生活中，當我們受到寒冷刺激、飽餐、進食過快或是進食干硬辛辣的食物時，經常會感到有一股氣從胃裡頂上來，使我們的

呃逆是一個生理上常見的現象，其主要原因是由於膈肌的痙攣收縮引起。膈肌的收縮運動主要受大腦的呼吸中樞控制，通過它規律平穩的收縮，使我們的肺部維持正常的呼吸功能。而當膈肌受到刺激時，會出現不自主的痙攣收縮，導致空氣被快速吸入肺內，這時兩條聲帶之間的裂隙驟然收縮變窄，喉嚨緊閉，就會發出奇怪的呃逆聲。

中醫認為，呃逆與脾胃功能有非常密切的關係，正常情況下人的胃氣是向下行的。如果胃氣不降反升，上逆胸膈，氣機逆亂，就會出現呃逆。而刺激攢竹穴有寬膈、降逆、止呃的作用，能夠達到快速抑制呃逆的效果。接下來我們就來說說這中醫止呃之法——刺激攢竹穴。

攢竹穴位於面部，當眉頭凹陷中，眶上切跡處。取穴時採用正坐仰靠或仰卧位，眉毛內側邊緣凹陷處即是攢竹穴。

刺激攢竹穴可以採用點按的方法。將食指和中指的指腹按在攢竹穴的位置，然後用力向下按壓，力道要均勻、持久、柔和，以穴位局部有酸脹痛感為宜。每次點按5到10秒，然後鬆開。一般重複5到10次就可以抑制呃逆。呃逆停止後可以繼續點按3~5次以鞏固效果。

也可以採用按揉的方法對攢竹穴進行刺激。取平卧或半坐位，雙手微蜷縮，用食指指腹按住攢竹穴，，然後呈螺旋形進行按揉。力量逐漸加重至有酸麻脹感後按住本穴，以眼球、眼眶能感到酸脹感為佳。一般1分鐘左右即可起效，慢者需要3到5分鐘。呃逆停止後可以繼續按揉2到3分鐘。嚴重者可以每天按揉2到3次。

值得注意的是，如果是毫無任何徵兆的突然出現呃逆，而且使用了各種方法都無效，這時就要考慮呃逆是不是由於某些疾病引起的，需要及時到醫院就醫。

總之，刺激攢竹穴不僅可以抑制呃逆，而且對於治療各種眼部疾病也具有不錯的效果。

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