預防過敏性鼻炎，先要達到這個目標

俗話說，年二八，洗邋遢。近日，家家戶戶搞衛生，準備除舊塵迎新年。在淘淘(化名）家，媽媽把家裡的窗帘、沙發、地毯都統統洗了一遍。拆洗的時候，弄得家裡滿是灰塵。當天，淘淘在家就開始打噴嚏、流涕，一開始媽媽以為他是感冒了，第二天後，「感冒」的癥狀似乎又有些緩解了，就這樣反反覆復竟然持續了一周。後來帶去醫院檢查，發現原來竟是過敏性鼻炎惹的禍。

兒童過敏性鼻炎要與感冒相區別 圖/視覺中國

四大癥狀，勿將鼻炎與感冒相混淆

廣東省婦幼保健院耳鼻喉科鄒宇主任醫師指出，小兒過敏性鼻炎是兒科常見的一種呼吸道疾病，它是過敏體質兒對某一過敏原，如花粉、塵蟎、動物皮毛等而產生的一系列反應，是一種鼻腔粘膜的變異性疾病。

塵蟎是最常見的過敏性鼻炎發作的誘因 圖/視覺中國

過敏性鼻炎患兒常伴有鼻癢、鼻塞、噴嚏、流清涕等四大癥狀，這四大癥狀與感冒時的癥狀相似，但又不完全一樣。

（1）從持續的時間上來看，感冒時的噴嚏、流涕和鼻塞等癥狀是全天持續的，而且可能得持續好幾天，而過敏性鼻炎則呈陣發性，一天中可能僅發作數次，以清晨更為明顯，發作後又恢復正常；

（2）從鼻涕的性狀上來看，感冒時的鼻涕通常為由最初的清涕或粘性的鼻涕，慢慢轉為膿性鼻涕，而過敏性鼻炎時流的鼻涕通常為清水樣的；

（3）從病程上來看，感冒通常一兩周即可痊癒，但鼻炎則病程較長；

（4）從傳染性來看，感冒具有一定的傳染性，常呈群髮狀態，而過敏性鼻炎則不具有傳染性，但它具有一定的遺傳性，父母中有過敏性鼻炎的，其小孩發生過敏性鼻炎的幾率要比其他小孩高一些。

隨便對付就行？當心拖出鼻竇炎

有些家長覺得鼻炎是小毛病，吃點葯有會改善，況且等孩子長一點，免疫力增強，就沒事了。過敏性鼻炎真的對付治一下行了？

過敏性鼻炎最好好專科就診 圖/視覺中國

鄒宇主任醫師說，從解剖位置上來看，鼻腔與眼、咽喉、耳部、下呼吸道等相連，因此，若處理不及時，鼻炎加重時，也可引髮結膜炎、哮喘、支氣管炎、聽力下降、慢性鼻竇炎等併發症，而且鼻炎嚴重時還可影響孩子的睡眠和呼吸，進而影響到孩子的容顏及記憶力和專註力等。

因此，如果孩子出現過敏性鼻炎建議不要隨意用藥，還是到專科就診更好。

預防過敏性鼻炎，先要達到一個小目標

對於過敏性鼻炎，通常會根據病情輕重選擇鼻用或口服抗組胺葯、糖皮質激素鼻噴劑等，鄒宇主任醫師說，藥物治療目的是幫助控制病情，同時暫時減輕過敏患者的不適及過敏反應，但通常達不到根治的目的。

所以，對於過敏性鼻炎平時的預防更加重要，尤其要注意這三個方面：

1、預防過敏性鼻炎，先定一個能達到的小目標，比如做到身邊無「蟎」，注意居家環境的衛生，定期開窗保持室內空氣流通，用濕度計監測室內相對濕度，使之保持在50％以下。

另外，勤洗澡、勤換衣，每天洗頭也是控制塵蟎過敏原的好方法。 鄒宇主任醫師，建議家裡不要使用地毯、布藝沙發；窗帘換為百葉窗，使用封閉式書架，不要擺放花木，也不要飼養寵物。

2、做好鼻部護理，預防呼吸道疾病：在呼吸道疾病高發季節，應盡量避免到人群密集的地方，減少呼吸道疾病的發病。冬季空氣乾冷時，外出時可佩戴口罩，減少冷空氣對鼻部的直接刺激，減少接觸二手煙的機會。

3、加強體育鍛煉，運動能夠提高身體對疾病的抵抗能力。

文/羊城晚報記者 張華 通訊員 林惠芳

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（責編：陳輝）

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