越是自卑的人，越有這些「不自然」的表現，但其實內心一肚子苦水

翼夢導語：

說到自卑，其實生活中每個人都會有自卑的成分，適當的自卑能夠讓我們更加有動力前進，讓我們看到自身的問題，不斷調整成長自己。但是如果一個人自卑過度，同樣也會對他的生活和感情造成很大的困擾，甚至讓他的事業和愛情一團糟。

因為無論是在事業中還是愛情中每個人都會遇到各種各樣的問題，一個樂觀自信的人，一旦讓他遇到問題時，首先會積極主動想解決方案，會想辦法調整好自己的心態，只有心態好了，才能更好的面對所遇到的問題。但相反如果一個人特別自卑，往往首先他會否定自己，覺得自己是不可能做好的，自己是不行的，頻繁給自己很多負面的心理暗示，自然最後的結果也會如他所願，越來越糟。

當然一個人內心的自卑有很多原因，比如他成長的過程中遇到了很多負面的事件，或者他的原生家庭非常糟糕等等一些原因，生活中有很多人一輩子都被自卑的問題而影響著。

如果一個人內心越是自卑，會有這三個表現，在你身上有嗎？

一、頻繁否定自己，覺得永遠都不如其他人

如果一個人內心特別自卑，首先他對於自己本身就是非常不認可的，一個正常人遇到問題，首先會想辦法解決問題，如果憑自身的能力無法解決，會看看身邊是否有能夠幫助他的人。但相反，如果一個人內心是非常自卑的，當他遇到問題時，首先會覺得自己是不行的，不可能做到的，不斷的自我懷疑和暗示。

其實是自卑的人的內心是非常疲憊的，因為頻繁自我否定，所以往往無論是在事業上還是愛情中他的想法都會表現得非常悲觀，事業上也會比別人遇到更多的問題，也會錯失原本屬於她自己的愛情，自然而然在這兩方面到最後很可能會越做越差。

二、內心極度敏感

一個內心非常自卑的人，同時也是一個非常敏感的人，這類人內心極度的缺乏安全感，很多時候，他們所有的目光都會在其他人地方，很少會聚焦在自己的地方，對於自己就是非常不認可的，所以對於外界別人對他的評價會表現得非常敏感。

有時候在相處過程中，別人的一句話、一個眼神、一個表情，其實明明和他沒有任何關係，但他也會不自覺聯想到自己地方。曾經就遇到過一個女孩子，因為她自己的臉上有一些痘，如果在馬路上有人會多看她幾眼，她首先會覺得別人認為她長得特別丑，特別嫌棄她。但是到最後發現很多人其實在看的時候，其實並沒有在看她，有些人只是在看遠處的風景，但是她卻投射到了自己地方，總是胡思亂想，讓自己處於情緒非常糟糕的狀態。

三、頻繁推卸責任，缺乏責任心

一個內心自卑的人，其實對自己也是處於非常不認可的狀態，他不認為自己有能力，不覺得可以做成很多事情，所以當面對問題的時候，他們習慣於推卸責任，原本是他應該承擔的責任，但是他卻選擇用逃避的方式，其實就是對自己能力的不認可，覺得自己是做不到的是不行的，讓別人感覺特別缺乏責任心。

而推卸責任這一點無論是在事業上還是愛情中，如果經常用這樣的方式去處理事情，最後只會讓你的事業和愛情變得一團糟。在事業上，一個人只有懂得去承擔一些東西，他的能力才能夠真正有所成長，隨著時間的延長，他越來越能夠獨當一面，而缺乏承擔能力的人，他會選擇推卸責任，到最後原地踏步，讓他的事業停滯不前。

在愛情中，女生相對還好一些，但是如果一個男人經常推卸責任，這一點會讓女生受不了，沒有一個女生喜歡缺乏責任心的人，一旦發現你特別沒有責任心，她很快會選擇遠離。

翼夢結語：

有這三個特點的人，往往到最後他的生活和愛情都會一團糟，當然很多你過去的行為模式和原生家庭帶給你的影響並不是一輩子的，在孩童時期，你沒有能力去改變，當你成年以後，其實你完全有能力去改變。

只要你願意不斷去反省自己，並且有意識去調整自己的行為模式，自然能夠讓你的事業和愛情越來越順暢，讓你的人生也越來越好。

每日話題：你認為自卑的人，還會有哪些特點呢？

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