這個最易忽視的器官日常不愛護,減肥瘦不了,癌症一查就是晚期
文史
02-02
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這個不起眼的器官,或許不被你提及到,但如果日常不好好的愛護,它不會饒過你,會偷偷讓你嘗到自己種下的惡果。
這個像隱士一樣的器官,就是胰腺。雖然你不會第一時間想到,但是在生活中對你的影響是最明顯的。特別之處是具有外分泌功能,消化,特別是對脂肪的消化。胰腺可以讓你胖又能讓你有餓的感覺。
長胖的最大元兇說到是胰腺也不過分,人的胰腺一旦出現了問題,就會更容易患上II型糖尿病。暴飲暴食,在胰腺的旺盛分泌下,有很大可能會誘發急性胰腺炎。而胰腺癌也是很可怕的癌症。
所以一定要好好保護它,避免吸煙,少飲酒,少吃高脂高糖食物,多吃富含Omega-3脂肪酸的深海魚,富含鎂的堅果等,飲食作息規律,不要暴飲暴食,也要定期體檢。
圖片:來源於網路
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