過年聚餐飲酒，牢記醫生的8個忠告

過年了，辭舊迎新，親朋聚會，觥籌交錯常見且難免。但是，因為喝酒過量導致發病住院的人也多了不少，嚴重的甚至會引發猝死。因此特別提醒大家：相聚一堂，健康第一，不傷身體才不傷感情。對於經常聚餐飲酒的人，南京市中西醫結合醫院的專家們給您的這幾個忠告一定要聽進去。

— 醉酒怎麼睡最安全 —

急診科主任楊潤華：醉酒嘔吐時，胃內容物很容易誤吸入氣道，導致窒息或誘發吸入性肺炎。醉酒後發生誤吸，甚至可能刺激氣管，通過迷走神經反射，造成反射性心臟停搏。

因此，醉酒者一定不能仰卧，也不宜俯卧，側卧是比較安全的睡姿。身邊有人喝醉時，要注意幫助解開醉酒者的領帶、頸部衣扣等；抬起其下頜，頭偏向一側並稍後仰，以保持呼吸道通暢。採取側卧位，並在背後加個枕頭或者阻擋物，避免睡眠過程中翻身成仰卧位。

身邊幫助照看的人要經常看看醉酒者有無異常表現，直到完全清醒過來。一旦發現醉酒者出現昏迷等癥狀，要及時送到最近的醫院救治，不可耽誤。

— 「我近期吃藥」，別勸他酒 —

肺病科主任李芳：酒桌上，有些人會說自己正在吃藥不能飲酒，此時同桌的人可千萬不要勸酒。

酒精的主要成分為乙醇，乙醇在體內初步代謝，會轉化為乙醛。而一些抗生素中的某些成分可抑制乙醛脫氫酶活性，使乙醛無法降解，繼而蓄積在體內，造成乙醛中毒現象——雙硫侖樣反應。

患者會出現面部潮紅、頭痛、眩暈、腹痛、噁心、嘔吐、心率加速、血壓降低及嗜睡幻覺等癥狀，嚴重者會發展至呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰、驚厥及死亡。

哪些藥物最易引起雙硫侖樣反應？一是頭孢菌素類藥物，其中以頭孢哌酮最為敏感；二是硝咪唑類，如甲硝唑、替硝唑、奧硝唑、塞克硝唑；三是其他抗菌葯，如呋喃唑酮、氯黴素、酮康唑等。

— 空腹飲酒危險多 —

內分泌病科主任張永文：飲酒後可能會發生低血糖的癥狀，一般發生機制主要有兩種：一是空腹酒精性低血糖，很多喝酒的人酒喝得多，卻很少吃食物，這類人比較容易出現低血糖的癥狀；二是餐後酒精性低血糖，多見於飲酒後3小時，也要引起注意。

一般低血糖會表現出心悸、出汗、面色蒼白、顫抖、飢餓感等癥狀。嚴重的低血糖患者還可能出現精神不集中、情緒不穩、嗜睡、昏迷，甚至危及生命。

糖尿病患者飲酒後低血糖的風險會大幅增加，所以最好不要飲酒，特別是使用胰島素或胰島素促泌劑的患者更要慎重。一旦出現低血糖癥狀要及時就醫，否則可能危及生命。

— 酒精太多傷心臟，血壓高也別喝 —

大內科主任鞠娟：大量飲酒時，心率、血壓升高，從而增加心肌耗氧量，可能會誘發心肌缺血、心絞痛、急性心梗等心臟急症。

因此，體弱的老年人和有高血壓、糖尿病等基礎病變的患者最好不要飲酒。

需要特別提醒的是，很多年輕人平時不知道自己患有高血壓，最好聚餐前到心內科做個血壓監測，如果血壓比較高盡量不要飲酒。

— 飲酒後謹防肺動脈栓塞 —

肺病科主任李芳：飲酒後的肺動脈栓塞常發生在體位變換，比如下蹲、站起、如廁等之後出現，若患者飲酒後突然出現胸悶、呼吸困難、血壓下降及暈厥，應高度警惕肺栓塞，最好第一時間到醫院就診。

— 顱內出血別誤以為醉酒 —

腦外科主任李元洋：大量飲酒後交感神經興奮，會導致血管收縮，血壓驟然升高。尤其是本就患有高血壓者，血壓會進一步升高，可能致使血管壁破裂，引發腦出血。

患者主要表現為頭痛、噁心、嘔吐、昏迷等癥狀，千萬不要以為是醉酒而延誤治療，最好第一時間到醫院就診。

— 喝酒容易引發痔瘡 —

肛腸科主任中醫師王元釗：過量飲酒會導致人體的臟器功能受到損害，過度飲酒會使痔瘡變得更易發作。從中醫的角度來講，酒容易生濕熱之邪，濕熱下注肛門，充血灼痛，引發痔瘡。長期過量飲酒的人，痔瘡發病率比適量飲酒和不飲酒人群要高很多。

— 大量飲酒誘肝炎 —

脾胃病科（消化內科）副主任中醫師孫剛：短時間內大量飲酒，可能引起急性酒精性肝炎，重症患者臨床上可出現譫妄、上消化道出血、腹水等，甚至急性酒精中毒導致死亡。

女性、肥胖人群、慢性肝病患者相比其他人群，更容易受到酒精的傷害，尤其需要避免過量飲酒。

不得不喝酒時，切記不要空腹飲酒，因為空腹時酒精吸收快，人容易喝醉。喝酒時也不要同時飲用冰水、碳酸飲料等刺激性飲料，這類飲料中的成分能促進身體吸收酒精。喝酒時應該多吃綠葉蔬菜，宜慢不宜快。酒醉後最好不喝濃茶，可以喝點淡茶。（文/南京市中西醫結合醫院 楊璞）

看完本文，大家是否已經記住了？

飲酒傷身，適度最關鍵。

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