抑鬱症患者的15個扎心瞬間,沒經歷過的人不會懂
心理
02-03
我患有高功能重度抑鬱症。雖然表面上看起來,我很正常,平時的工作也可以完成,但是我的內心卻一直承受著抑鬱的煎熬。這種感覺就像戴上一副無法摘下的面具,而我已經習慣了這樣。
我的朋友和精神科醫生都勸我卸下這個偽裝,但我覺得,把真實情況說出來,反而會給他們帶來負擔。
當有人問我「你感覺怎麼樣」的時候,我真的很難找到語言去形容。所以,我把它們畫了出來,希望這些畫能夠表達我內心的混亂與焦慮。
1. 抑鬱的魔爪朝我悄悄地靠近
打開今日頭條,查看更多圖片2. 如同在鋼絲上遊走
3. 抗抑鬱葯,在治療抑鬱的同時也讓我受到傷害
4. 被自己的陰影困住
5. 黑暗之雨
6. 無法抓住所有碎片
7. 只能任由黑暗拖拽
8. 被黑暗扼住喉嚨
9. 陰影壓得我動彈不得
10. 緊緊抓住懸崖邊
11. 我想擺脫這些糟糕的混亂
12. 我該朝哪邊走?
13. 雞蛋碰石頭
14. 溶入陰影,蔓延黑暗
15. 破碎的心無處安放
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※抑鬱康復者親述:做對這10件事,我把抑鬱症馴服成了「小寵物」
※抑鬱症患者親述:感謝抑鬱!是你提醒我該慢下來,找找自己了!
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