這些動作每天練，疏通肩頸塑美背，養顏抗衰老！

對很多平時久坐的人來說，動一動肩頸，就感到酸痛得要命。其實，身體勞累首先會反應在肩頸上。

頸部

雖然只佔了我們全身短短的一截，但可稱得上是

「第二個大腦」

圓胖臉、雙下巴、臉部浮腫、頸部鬆弛

的問題！

對於女性來說，肩頸有問題最容易引起體態失衡，如果你有了

「圓肩」

，即使擁有美麗的容貌，你的形象也會一落千丈！

圓肩駝背，會顯得脖子短，氣質略差▲

氣質差不要緊，如果肩頸問題不多加重視，可能會引起更大的疾病：

肩頸是毒素最容易堆積的地方

，是致病的關鍵。中醫上講：氣不足則血不暢，血不暢則水不流，水不流則毒不排。

肩頸堵了——頭疼，頭暈了。

肩頸堵了——

血壓上來了

。

肩頸堵了——

睡眠不好

肩頸堵了——影響記憶力。

肩頸堵了——腦部供血不足，導致各方面問題來了

肩頸堵了——

「富貴包」

就出來了，氣質差了一大截。

想知道明星們如何延緩衰老，重注年輕嗎？

想理療肩頸，改善肩頸疼痛嗎？

今天的福利對您來說實在太重要了，這套課程有效理療肩頸：

《延緩衰老、重注年輕、塑造完美健康體態》

本套課程共6集，

藉助椅子坐著練習

能夠有效的緩解肩頸肌肉疲勞、僵硬、疼痛、幫助解決氣血不暢，重塑體態的問題。

特惠僅售

59元/套

（永久有效）

▲▲▲

（

長按識別二維碼報名

）

*進入課程後點擊

「訂閱專欄」

，即可學習本套課程。

肩頸堵,百病生,頸不養護,健康止步!

這套課程幫你解決

59元/套（永久有效）

▲▲▲

（

長按識別二維碼報名

訂閱專欄成功後點擊

「…」

將課程

收藏

至微信，方便下次學習。

▽點擊

「閱讀原文」

肩頸理療課程！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！