這6種疾病，用手心捂一捂就能好

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穴位大全

小時候每當我們害怕，只要握住大人溫暖的大手，恐懼就會消散。當吃涼東西鬧肚子時，只要大人用溫暖的手心捂在我們的肚皮上，疼痛也會緩解。鄭州大學第一附屬醫院中醫科王興邦大夫解釋，這是因為掌心處有心包經的勞宮穴。此穴屬火，溫暖祥和，是我們人體自帶的大葯。手掌心捂住病痛部位，是我們生來就會的自救療法。

掌捂法緩解咳嗽

王大夫告訴記者,一年冬天，妻子因受涼而半夜咳得厲害。弄葯吃也不方便，於是他用手掌心貼在妻子的背部，明顯感到背部的皮膚是涼的。就這麼捂了不到十分鐘，背部就暖和起來，咳嗽也少了。捂了半小時後，背部微微出汗，也不咳嗽了，王大夫便撤了掌。第二天也未見咳嗽，一次因受涼引起的咳嗽就這麼治好了，夫妻二人笑稱這如來神掌還真不賴。此後這便成了王大夫治療咳嗽的一個法寶。

遇到小兒咳嗽，王大夫也會建議孩子的父母運用此法。無論寒熱，也不分虛實，只需父母用手捂住孩子的後背，暖其後背直至微微出汗，就好似給孩子輸送能量一般，這樣孩子的正氣足了，抗邪能力增強，病情自然就會

好轉。

掌捂法還能緩解痛經

掌捂法緩解痛經。很多女性來月經時小腹發涼、疼痛，建議患者晚上睡覺時用手掌心捂住丹田，每晚只需要捂一小時，小腹就會暖和起來，連續捂半個月，能夠緩解宮寒症，逐步緩解痛經癥狀。

掌捂法驅散小腹寒氣

冰箱的普及，辛辣食物的泛濫，使許多人的胃經常承受著冰火兩重天的折磨。秋冬季仍吃生冷瓜果、喝冰水的年輕人比比皆是。所以臨床上循按人們的任脈時，常會感到肚臍周及肚臍下小腹冰涼，說明這裡寒氣集聚得厲害。所謂「陽化氣，陰成形」，腹部經常處於冰冷狀態，易生成腫瘤等陰性物質。

建議這樣的人用掌捂法散去肚臍周及小腹的寒氣。每天晚上一個小時，平躺下來，用雙手捂在腹部冰涼處，不聽、不視、不言，專心守著腹部，臨床上也收到一些良好的反饋。

風濕關節痛、頭痛、胃痛捂一捂或能緩解

有些風濕病患者，雙膝關節疼痛發涼。病人坐下來後，習慣性用雙手掌心捂住膝蓋，通過這個簡單的動作，可緩解關節不適。外出活動走累了，老年人坐下來休息時，可用手捂一捂膝蓋，緩解膝關節疲勞。頭痛的患者，用手掌捂住頭痛的部位，頭痛也會有所緩解。當胃受寒後出現胃痛，用手捂住胃部也能緩解胃部疼痛。

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