除了熬夜，還有哪些事情，做了會影響孩子智商

小孟發現最近孩子的睡覺時間越來越晚，本來她並沒太在意，直到後來聽同事說起熬夜會影響孩子智商，才後怕起來。在生活中，許多孩子都有著各種各樣的生活習慣，但很多習慣其實並不利於孩子的大腦發育，家長需要格外注意，防止孩子因為錯誤的行為而傷害到大腦，影響智商。

1.吃甜食

大量的甜食不僅會對孩子視力有所傷害，還會影響到腦部的發育。甜食當中某些成分會促使人們在食用過後，產生快樂的感覺，因而會迷戀上甜食，並大量食用。然而過多食用，容易導致孩子的身體出現發福，身體機能開始下降，甚至影響到身體的發育。同時，一些甜食當中含有大量的糖精，孩子如果過量的食用，會嚴重影響到大腦的發育，從而影響到孩子的智商。

2.熬夜

許多年輕的家長喜歡熬夜，漸漸的，孩子也就形成了熬夜的習慣，這樣做對身體的傷害是極大的。晚上11點開始，是身體自我調整的時間，身體各個器官都開始進行自我修復，如果未在對應的時間入眠，那麼相應的身體部位就無法進行恢復，久而久之，器官壓力過大，便會損害。孩子正處在發育階段，長此下去，就會不僅影響身體發育，還會影響腦部發育，從而影響到孩子的智商。

3.油炸

油炸食物是孩子鍾愛的美食之一，經過烹飪的美食，更能勾起孩子的食慾，有些家長為了讓孩子多吃飯，就會將食物都進行烹飪，這是完全錯誤的方法，非常不利於孩子大腦和身體的發育。油炸過的食物會形成為過氧化脂質，這種物質長期攝入，會導致人腦的衰退。所以家長一定不要因為溺愛，而讓孩子食用大量油炸食品

4.咖啡

有些家長喜歡飲用咖啡，孩子慢慢的也被培養的喜歡上飲用咖啡，其實大量飲用咖啡對孩子是不好的。由於孩子腦部還處在發育階段，大量飲用咖啡會導致咖啡因還有可可鹼等進入到體內，對不利於腦部的發育，有損智商。所以家長還是不要讓孩子過早接觸咖啡，以免對大腦造成傷害。

只要家長謹記上面的4個方面，幫助孩子規避掉，就可以避免孩子的智商受到傷害。

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