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壯漢與猛獸為伍,力量舉總重量超1噸,網友:野獸不敢動他?

健美運動員肌肉發達,線條明顯,但要說力量,其實不如那些練力量舉的壯漢。這些壯漢體脂率要高一些,經常被人誤以為是胖子,力量卻非常彪悍,他們脂肪下面是結實發達又充滿力量的肌肉。澳大利亞力量舉運動員韋恩,力量舉三大項總成績達到了1000kg,是澳大利亞壯漢中的第一人。

力量舉中的三大項是指硬拉、深蹲、卧推,這三大項的數據可以衡量一個運動員的競技水平!韋恩訓練時無保護深蹲重量是350公斤(有保護是375公斤);最好的RAW競技成績(有保護)深蹲達到400kg;硬拉是420kg,卧推是270kg。在正式的力量舉大賽中,他的三大項總成績達到1000kg。

超凡的力量一方面是天賦,一方面是努力。不斷地挑戰自己的極限重量,才能不斷地超越。韋恩在日常訓練中都非常拼,一次訓練中,他直接飆鼻血,事後雖然無大礙,但是身邊的人非常擔心。力量舉運動員挑戰自己的極限重量流鼻血案例不止他一個,這是因為在進行極限負重的力量訓練時,體內的血壓會飆升,可能會影響到鼻子里的小血管,一般不會有大礙。

我們人類不斷地在探索和追求自身的力量極限,力量舉運動員就是實踐者。很多人想像著,人類通過訓練,力量可以與猛獸相抗衡,如果從力量上說,人類合理運用發力,力量還是可能超越猛獸。但是真的要跟猛獸徒手抗衡就是找虐了,猛獸有利齒還有牙齒,再者它們的骨骼的密度和硬度都不是我們人類可以比較的。

韋恩喜歡與猛獸為伍,展現自己的威猛。韋恩一副霸氣的樣子,猛獸感覺都要臣服,網友:難道猛獸不敢動他?其實,這些猛獸都是訓練過,如果真的是野生猛獸,徒手的壯漢也是凶多吉少!


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