動態血糖的控制標準是什麼？

    糖友千萬別把動態血糖儀當成血糖監測工具，它是控糖工具。

切記動態血糖儀和指血糖完全是測不同的部位的血糖，有不同的控制標準，

血糖儀是監測血糖的工具，動態血糖儀是控制血糖的工具。一個只是看血糖，一個幫您管理血糖，天壤之別。

動態血糖是看線、看趨勢，重在怎麼通過血糖信息反饋改善血糖，遠遠不只是看血糖是幾。您如果拿著動態血糖儀是看血糖是幾，那就是把核武器用成了衝鋒槍。

微糖血糖天平原理不知道大家了解嗎？每個人一天24小時的血糖都是波動的，血糖是一個天平，而非單杠。血糖是動的，而非靜的。

您是否經常

起床後血糖上升

升糖激素

您是否經常

吃飯後升糖比較快

食物

您是否經常

運動後血糖下降

運動

真正能讀懂血糖的人，一定是知其然，知其所以然。也就是說，知道血糖是幾，在上升還是下降，血糖的背後，您吃飯了嗎？運動了嗎？打胰島素了嗎？否則，看到血糖高了，低了，也只是不識廬山真面目，只緣身在此山中。

切記指血糖和動態的標準不一樣，切不可用指血糖的標準看動態血糖，否則很容易為了降糖而導致極其嚴重的低血糖。

 動態血糖的控制標準：

    1. 不同食物，升糖速度和升糖幅度不同。

    2. 不同人，胃腸道吸收快慢不同。

    3. 不同人，胰島素起效快慢不同。

    4. 所以每個人餐後1、2、3、4小時血糖最高點不同，餐後血糖上升、下降時間節點都會因人、因餐而異。

    5. 不能以指血糖標準判斷動態血糖，而要從看點變成看線，盡量把整體血糖曲線控制在目標範圍，

一般糖友建議目標範圍為3.9-10mmol/L，增加血糖在這個範圍內的時間。

    血糖多少算高？多少算低？

根據美國糖尿病協會（

American Diabetes Association，ADA

血糖目標範圍是3.9-10mmol/L之間，屬於綠色安全區。

血糖在10-13.9mmol/L之間屬於輕度高血糖黃色警報區；

血糖在13.9-22.2mmol/L之間屬於中度高血糖橙色警報區；

血糖高於22.2mmol/L屬於重度高血糖紅色警報區。

血糖在3.3-3.9mmol/L之間屬於輕度低血糖黃色警報區；

血糖在2.8-3.3mmol/L之間屬於中度低血糖橙色警報區；

血糖低於2.8mmol/L屬於重度低血糖紅色警報區。

有疑問可以諮詢微糖小安微信號：wtnn512

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