醫生提醒新手爸媽易犯的10個錯誤方法
俊皓小朋友出生九天之時，第一次回醫院體檢，也是第一次約見自己的兒科醫生，熱心的醫生，不但對明明做了例行體檢（當然主要是稱體重與詢問媽媽母乳的情況），而且還為初做父母的爸爸媽媽提出了很多寶貴的建議與意見，很多是從醫學的角度，但也有不少是她自己做為四個孩子媽媽的經驗分享。
（俊皓的第一張照片，2016年4月20日中午12:29出生，此照片拍於2016年4月27日中午12:53）
兒醫分享的很多知識與信息，在俊皓出生之前，爸爸媽媽讀的眾多育兒書中都有所提到，但兒醫提醒的新手爸媽容易犯的10個錯誤，是書中不曾講到的。當時認真的爸爸還真一條一條地做了筆記。如今明明已經快三周歲了，而且媽媽又在孕育著，翻看著這些筆記，感謝俊皓兒醫認真負責的同時，也感慨新手爸媽之不易。今天媽媽就把兒醫的建議、爸爸的筆記翻譯成中文，並附加自己的親身經驗，和大家一起分享。
錯誤一：一定要比大人穿得多。其實這一點，在俊皓還未出院之時，護士就已經提醒過，但當時媽媽認為是因為病房的溫度比較高，所以護士才會這麼說；但沒想第一次體檢的時候，不但被醫生批評，而且被醫生提醒，新生兒對自身溫度的調節能力沒有成人強，而且身體的自我散熱功能還不完善，因此寧可少穿，也不要多穿。標準就是：爸爸媽媽穿多少，就給俊皓穿多少，寧可少穿，也不要多穿。醫學史上有很多因為新生兒過熱而致死的案例，但貌似還沒有聽說過因為穿衣太少而發生什麼意外的。
錯誤二：和媽媽同床便於照顧。很多的中國媽媽喜歡與新生兒同床共枕，緣於兩點原因：1.覺得這樣方便夜裡照顧，媽媽不用起身就可以母乳，可謂是隨叫隨到；2.覺得小嬰兒需要百般呵護，剛出生睡覺就離開媽媽的懷抱很不人道。其實不然，新生兒與媽媽同床可是危險多多，因為小朋友自主活動意識還比較弱，媽媽母乳時萬一睡著了，很容易造成新生兒呼吸不暢而窒息；再者之，新媽媽一般都會是身疲力竭，晚上睡覺可能睡得比較沉，一個翻身不小心，就可能有壓著小朋友的危險。
錯誤三：睡覺需蓋被子枕枕頭。很多媽媽們會覺得新生兒也應該和自己一樣，睡覺就是要蓋被子和枕枕頭，孰不知，這樣也是危險多多。有可能一不小心，或者小朋友一伸胳膊、一踢腿的，被子就可能蓋住小朋友的嘴和鼻子，阻礙呼吸而由此發生危險。而枕枕頭，除了有與蓋被子同樣的危險之外，新生兒的身體結構與成人還是有所不同的，在兩周歲之前，他們平躺著時，身體與頭部是在一個水平線上的（而成人則是頭部低於身體），此時如果再用枕頭，那麼頭部將高於身體，不管多低多薄的枕頭，都會對新生兒骨骼的發育帶來一定的不良影響。
錯誤四：半夜需要叫醒喂母乳。很多的新生兒白天可能都是每兩小時需要母乳一次，但晚上可能可以連續5-6個小時、甚至更長時間不吃，因此，很多的媽媽們擔心小朋友晚上睡時間太長而肚子餓，就會刻意地叫醒他們去喂母乳。其實這是非常錯誤的，對於任何人來說（包括小嬰兒），晚上的睡眠都是比吃更重要的，他們可以不吃，但他們晚上一定要睡好，當然新生兒黃疸的小朋友除外。俊皓小朋友的經歷則是：6個月之前，白天都是每兩個小時母乳一次；而晚上，由於新生兒黃疸比較嚴重，因此滿月前遵醫囑，爸爸媽媽晚上每兩小時叫醒小朋友喂一次，滿月後晚上就是每6個小時吃一次，自兩個半月開始就睡整覺12個小時不需要吃了。
錯誤五：睡眠環境越安靜越好。也許成人睡覺或休息，需要一個安靜的環境才可以真正放鬆下來，但對於小嬰兒來說，這點並不實用。新生兒睡覺的背景環境是越吵越好，越吵他們睡得越香，其實爸爸媽媽想一想便不難理解，在媽媽肚子里生活了九個月之久，雖說聽力系統是在後期才發展成熟起來的，但小朋友們早已習慣了媽媽肚子里血液流動、心臟跳動、以及其它一切的嘈雜之音，離開媽媽的肚子，突然將他們置於一個非常安靜的環境，是誰也不會適應啊？因此小嬰兒睡覺之時，爸爸媽媽們真的不必躡手躡腳地什麼都不敢做，放心大膽地該做啥做啥吧，而且如果可以來點背景音樂就再好不過了。自小的睡眠就無需處於一個非常安靜的環境，還更有利於小朋友後期的睡眠習慣與睡眠質量。
錯誤六：母乳寶貝不按需餵養。美國是個非常提倡母乳的國家，而且從醫生到護士再到孕期的各種課程，對於母乳的指導思想都是按需餵養。雖說每位兒醫都會說，對於新生兒來說，應該是每兩小時母乳一次，但這每兩小時僅是一個平均時間，不是一概而論，更不是one size fits all的指導思想。對於全母乳的小朋友來說，應該是按需餵養，何時餓了何時喂，明明小朋友有每小時母乳的經歷，也有3-4小時不需要母乳的經歷，母乳的頻率完全取決於小朋友自己。
錯誤七：嬰兒也需要每天洗澡。每天洗澡也許是每位爸爸媽媽的習慣吧，反正俊皓的爸爸媽媽就是如此，而且媽媽是從生完俊皓的第四天早晨就開始洗澡了，也是緣於大多數人的習慣，俊皓的兒醫提醒，小嬰兒是很乾凈的，不需要每天洗澡，即使夏天出生的小朋友，白天或多或少會出些汗，也是不需要每天洗澡，並且這些汗液還可以對皮膚起到滋潤的作用。俊皓的兒醫已經把她的觀點表達得再清楚不過了，新生兒寧可臟一點，也不要因為洗澡過多而使得皮膚乾燥。明明在滿月之前，基本沒有洗澡，都是用濕毛巾擦身；1-2個月是每周洗一次，而且不用沐浴露；2-3個月是每周一次，但隔一周用一次沐浴露；3-5個月是每周兩次，但沐浴露是每周一次；5個月以後就是每天洗澡了，但沐浴露還是每周一次；至於現在快兩周歲了，每天的洗澡也不一定用淋浴露。
錯誤八：未滿月嬰兒不可外出。受媽媽做月子不出門的影響，很多媽媽們（尤其是老人輩們）則會認為小嬰兒未滿月也是不可外出的。接受美國育兒及產後恢復的指導思想（「中國媽媽在美國坐的西式月子」），在出院的第三天和第二周，媽媽就帶著俊皓小朋友外出去醫院體檢了，而且兩周後，媽媽就每天推著俊皓在家周圍的公園散步，每天半小時。這樣的外出散步，不但有利媽媽產後的恢復，而且更有利於小朋友呼吸新鮮的空氣。
錯誤九：哭泣即是要喂或要抱。很多新手爸媽會認為，小朋友一哭就是想吃或想抱了，事實並不是這樣的，對於剛出生的小嬰兒來說，他們還什麼都不會做，美國兒醫的觀點則是：小嬰兒哭泣，可能是餓了，也可能是想媽媽的懷抱了，但更多的可能則是他們「自娛自樂」的一種方法，一種自我鍛煉的方式，或者是有其它的需求（尿片髒了、冷了熱了），因此媽媽們一定要有判斷小朋友哭泣原因的能力，一哭便去抱或喂，是萬萬不得的。
錯誤十：包裹太緊肯定不舒服。爸爸媽媽們自身的體會是，穿著緊身的衣服不如寬鬆的來得舒服與自在，但對於新生兒來說則是恰恰相反，想想媽媽們子宮裡的空間，再想想新生兒初來乍到這個世界所享受的空間，就不難明白，對於新生兒來說，他們被包裹得越緊，會越覺得安全和舒服。爸爸媽媽的經驗則是，如果晚上把俊皓小朋友象粽子一樣包裹得緊緊的，小朋友睡得就會很踏實，相反地，小朋友不但頻繁地驚醒，而且睡眠很淺。
媽媽最後語：當然，每個孩子是不同的，每個新生兒更是不同的，但對於新生兒的照顧還是大同小異的，爸爸媽媽真心的感謝明明的兒醫，不但告訴我們育兒的知識與常識，而且防微杜漸，一開始就把爸爸媽媽可能會犯的錯誤告之，使得爸爸媽媽在育兒之路上少走了很多的彎路，想必明年對於從頭再來一次的小朋友，爸爸媽媽照顧起來，應該更得心應手。
