骨關節酸痛是什麼原因？得先排除這3點

時常聽到老人們抱怨腰背酸痛、手腳酸痛甚至全身酸痛。的確，人一老，骨骼也會跟著變老，關節酸痛自然而然會找上門來。但並不是所有骨關節疾病都歸咎於年齡，年輕人也可能會有關節酸痛的表現。那麼除了年齡，骨關節酸痛的誘因還有哪些？對於該病又該如何醫治？

骨關節酸痛是什麼原因？

一、骨關節炎

骨關節炎是一種退行性病變。隨著年齡的增長，關節的有機成分逐漸流失，鈣質吸收能力也逐步下降，骨關節炎病發率高升。骨關節炎發病時關節多有酸痛不適感，隨著病症的加重，酸痛感會逐漸加重，關節活動也會有明顯的受限。

二、肥胖

肥胖會給身體關節造成額外負擔，特別是膝關節。當關節超壓負荷時，關節面之間的磨損進而加大，久而久之，關節容易勞損過度而出現酸痛。因而為避免關節性疾病，控制體重十分必要，其不單益於關節健康，還能預防各類心血管疾病。

三、感冒

病菌侵襲人體會引起感冒，感冒會致人的抵抗力、免疫力大大降低，肌肉等各部位的代謝功能也會隨之下降，乳酸、肌酸這類酸性代謝物容易堆積於關節、肌肉等部位而引起關節酸痛，所以部分感冒病患在感冒期間會有全身或局部酸痛表現。

骨關節酸痛怎麼治？

一、藥物治療

關節酸痛嚴重的患者可考慮藥物緩解。如果是骨關節炎引起的關節酸痛，可在醫生的指導下服用非甾體類抗炎葯或布洛芬、阿司匹林這類鎮痛解熱藥物。如果是感冒引起的關節酸痛，服用感冒藥即能緩解關節酸痛。但無論是何種藥物，謹記忌濫用藥物的原則，這樣才能保證病症的順利祛除。

二、物理治療

物理治療主要作為輔助治療，適用於關節酸痛病症的緩解，其包括熱療、水療、針灸、牽引、按摩、超聲波等多種方法來實現鎮痛、消炎、抗菌等多種功效。

三、其他治療

如果是肥胖誘發的關節酸痛，則需通過減重來減輕關節負擔，以消除關節酸痛不適。在減重時應科學減肥，通過健康飲食，搭配合理運動，以達到科學減肥的目的，從而來緩解關節病症。

骨關節是人體不可或缺的重要「零件」，「零件」故障，機體這台「機器」則難以正常運轉，所以為保證機體的正常運作，骨關節健康需時刻留心，有病即醫，切勿拖沓。

指導專家：王健（頭條號：骨科王健醫生），副主任醫師，副教授，南方醫院關節與骨病外科副主任，廣東省醫學會關節外科學分會副主委。

專長：骨關節炎和股骨頭壞死的階梯治療，在微創髖膝關節置換手術方面經驗豐富。

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