痰來如山倒！臉上這地方「鼓起來」，說明痰濕太重

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本文理論依據：《中醫痰病學》、《中醫藏象生理學》

列位看官，今天和您聊一個話題，這就是關於痰濕。

一句話，痰來如山倒。

這樣的人，第一個特點，您記住了，就是眼窠微浮。具體說，就是整個人眼眶，尤其是上半部的眼眶，有一點輕微的浮腫。這個標誌，很有意義。因為眼睛附近的這個部位，本身乃是由脾所主。脾為痰濕所困，就容易浮腫起來。

第二個特點，就是形體肥胖。這不用說，乃是痰濕代謝不暢，以脂肪的形式囤積體內所致。

第三個特點，舌頭看上去比較胖大，邊上有齒痕。這是痰濕運化不及，上泛於舌所致。

第四個特點，常常感覺胸悶，或者心悸，或者需要大喘氣才能感覺胸口舒服一些。這是痰濁阻於胸腔所致。

第五個特點，就是感覺腹脹，常常噯氣。有意思的是，這類人雖然體胖，但是由於脾為濕困，不得運化，所以胃氣不降，因此食慾不太好。也就是說，這類人肥而不欲食。

在平時，化痰利濕的辦法有很多。如用陳皮煮粥等等。取陳皮20克，大米100克。將陳皮水煎取汁，加大米煮為稀粥服食，或將陳皮研末，每次取5克，調入已沸的稀粥中，同煮為粥服食，每日1劑，連續3到5天。這可以在一定程度上，幫助我們行氣化痰，對改善體質是有幫助的。

好了，文說到這裡，即將告一段落了。您意下如何？請在評論區暢所欲言。

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