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想要生個健康寶寶。這3個「雷區」一定不要踩!

1. 不吸煙喝酒,夜生活無節制

香煙和酒精會嚴重影響精子的活力和質量,導致精子畸形,同時也影響卵子的質量,影響受精卵的著床,以及胎兒的各個器官的發育,不規則的睡眠時間也會影響身體素質,導致不健康寶寶的出現。有規律的生活,早睡,早起,戒煙,戒酒,才是你備孕的基石。

2. 遠離輻射

電腦,電視等的輻射會影響卵子的質量及胎兒的發育,備孕期准媽媽們避免,盡量減少與輻射接觸的時間。

3. 備孕期間不要亂吃抗生素等藥物

備孕期間一定不要亂吃不抗生素等藥物,很多抗生素的藥物會導致精子、卵子等的畸形,導致胎兒發育畸形,一定要吃藥也要在醫生的建議下吃藥。

註:(本篇由小編進行網路整理,版權歸原作者所有,如有侵權,請聯繫本人,本人會第一時間刪除處理!)

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