糖尿病人,喝雞湯有講究?你知道嗎?
健康
02-06
糖尿病患者可以喝雞湯嗎?這個問題估計是很對糖尿病患者想問的,雖然比較基礎,但是應該說是很多人都關心的。今天張大夫就來說一說這個問題。#清風計劃#
打開今日頭條,查看更多圖片應該說糖尿病患者肯定是可以喝雞湯的。但是,喝多少雞湯就是個問題。因為不同人做的雞湯方法不同,所以雞湯裡面的油脂和鹽的含量就會不一樣。我所知道的中國北方很多地方的雞湯,做法都是比較高鹽和高脂的做法。這種做法的雞湯,糖尿病患者就要少吃。因為糖尿病患者同樣也是高血壓和高脂血症的高發人群,同時糖尿病患者要把血壓和血脂控制的更加嚴格一點,這也是各大指南要求的。
所以,我個人認為,糖尿病患者喝雞湯要適量,同時注意雞湯中盡量去掉雞油,盡量少放糖和鹽。這種比較清淡的雞湯做出來,糖尿病患者還是可以放心吃的。
希望我的回答對於愛喝雞湯,同時血糖異常的你有所幫助。
希望我的介紹對您有所幫助。
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