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40歲男子吃垃圾食品長大重270斤,減肥後年輕得像20歲卻讓他困惑

40歲男子吃垃圾食品長大重270斤,減肥後年輕得像20歲卻讓他困惑

男子減掉了127斤的體重,讓他從「啤酒肚大叔」,變成了「大胸肌肉男」,看起來像回到了20歲的年輕模樣,這反倒讓他感到困惑。據英國媒體報道,現年40歲的Shimmy Godwin Mekbeb來自佛羅里達州坦帕市,他放棄了自己的業餘愛好,和孩子們吃同樣的食物,最重的時候達到了272斤。

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Shimmy在童年時曾與體重作鬥爭,他認為這是由於吃快餐和其他不健康的零食造成的。到了五年級,他的體重達到了136斤。「在我的成長過程中,我是吃著開心樂園餐長大的。我的體重一直在膨脹,結婚後我變得很重。我之所以長胖,主要是因為吃了變質的食物。家裡有了孩子,你就會去買果汁盒、水果零食、麥當勞開心樂園餐等等。他們吃什麼你就吃什麼,如果你家裡有垃圾食品,你就得一起吃」

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「我可不想成為那種穿著老土衣服、雙下巴和大肚子的人」,為了買適合身材XXL的褲子他得花£46(約合400元),同時因為體型過於龐大,他經常會覺得沒有力氣,這讓他下定決心要運動起來。剛開始的時候,他幾乎跑不了一圈,但在第一個月後,他每天在跑道上鍛煉4個小時,體重減輕了36斤。

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「只有當你和別人比較時,你才意識到自己的健康,大多數超重的人沒有意識到他們呼吸有多短促。每減掉10斤體重,你就會感覺自己多了10%的能量、速度、力量和力量。你可以輕鬆地完成很多事情」

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現在他每天最多喝四杯奶昔,偶爾吃點麥片、維生素,每隔一天吃一頓飽飯,他感覺自己「超人」,因為他恢復了精力和健康。自從他恢復到148斤的體重後,陌生人都認為他比實際年齡要年輕得多,有人問他要身份證,因為看起來以為他才25歲。「有時候我都覺得以前那樣不是我,除了頭髮和眼睛沒變,其他地方完全變了樣」

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「我以前有一張胖嘟嘟的臉還有啤酒肚,也有女性胸部。但現在當我照鏡子時,我能看到自己的下頜輪廓,別人會說我看起來年輕多了。如果我去街角的商店,有人問我要身份證。我會把看起來年輕當成別人對我的恭維,但對我來說我還是那個我。我問他們覺得我多大了,他們都認為我25歲,我想這是因為我穿的是運動服,沒有穿老年人的衣服」

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「現在人們都認不出我了,對我遇到的每個人來說,我幾乎都是一個完全不一樣的人」

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