香鹵鵪鶉蛋:教你最美味的做法,大人小孩都愛吃!
香鹵鵪鶉蛋:教你最美味的做法,大人小孩都愛吃!
鵪鶉蛋的個頭雖然小,但是其營養價值不亞於體積比它大的雞蛋,被稱為「動物界的人蔘」
這款鹵香口水鵪鶉蛋與滷肉做法相似
做完滷肉的湯料倒掉覺得浪費
再做一份鵪鶉蛋絕對沒有問題~
香鹵鵪鶉蛋
打開今日頭條,查看更多圖片
食材:鵪鶉蛋400克、八角8個、老抽2湯匙、鹽適量
製作方法:
1、鵪鶉蛋先用水泡一小時然後清洗乾淨,八角備好
2、鍋內放涼水,放入鵪鶉蛋中火煮10分鐘即可撈出
3、用小勺將每個鵪鶉蛋輕輕敲裂開,勁不要太猛哦
4、電飯煲內放入八角,倒入老抽,加少量的水
5、放入鵪鶉蛋,並加少許鹽調味,即可按電飯煲湯鍵慢慢煮了
6、煮好的蛋不要急著吃,最好再在湯汁里泡6個小時,會花紋好看五香味濃郁
7.看,是不是很美很美
小竅門:
1、煮熟的鵪鶉蛋敲出裂紋鹵的時候更入味,而且剝開的花紋也特別好看,鹵料先煮20分鐘,滷蛋的時候味道融合的更好,味道更贊。
2、此方子還可以滷雞蛋,就是多鹵10多分鐘,也是泡一夜更好吃。
3、鵪鶉蛋雖然營養價值高,膽固醇含量高,一次5-6顆就可以了,不易吃多。
糖醋虎皮鵪鶉蛋
酸甜口味的食物總是能得到很多人的青睞。這道糖醋口味的鵪鶉蛋做法簡單,老人和孩子都喜歡吃!
食材:
鵪鶉蛋二十幾隻、糖一湯勺、鹽一茶匙、醋一湯勺、蕃茄沙司二湯勺、生抽一湯匙、芝麻少許、澱粉適量、油適量
菜譜小貼士:
1.煮蛋時放少許鹽,這樣剝殼容易。2.炸鵪鶉蛋時間不宜過長,否則蛋會爆開。
菜譜做法:
1、每個鵪鶉蛋均勻滾上澱粉
2、用一個小點的鍋加多點油,可以沒過蛋,這樣蛋能炸得均勻漂亮。油熱用小火炸蛋,直到鵪鶉蛋起虎皮,微微泛黃,撈出瀝油備用
3、取一碗,放入兩湯匙蕃茄沙司、一湯匙糖、一湯匙醋、一湯匙生抽、少許鹽調勻
4、熱鍋放少許油,下醬汁略炒。鍋中放入鵪鶉蛋均勻裹上醬汁,收汁。裝碗可撒些芝麻裝飾即可