他是從宮裡出來的精緻Boy，意外踏入娛樂圈，竟活成全民偶像，三十年人氣不減！
近日，蘇有朋在社交網路上曬出一組自己練習瑜伽的照片。只見他在教練的幫助下，拉伸身體，表情痛苦。
有調皮的網友將杜飛的表情包P在了照片上，嗯……還真是越看越合適呢！
翻看他的微博，可以看出今年已經46歲的蘇有朋並沒有步入中年油膩期，還是那樣的青春可愛。
在前不久舉辦的聖誕丑毛衣派對上，他不僅穿了經典的大紅大綠配色，還「心機」的把衛衣塞進了運動褲里，
一舉勇奪最丑毛衣冠軍，也是很會玩啦~
01
打破標籤
蘇有朋15歲時報名參加節目《青春大對抗》的男生助理工作，
與吳奇隆、陳志朋組成了「小虎隊」組合
，卻沒想到一上電視就深受觀眾們的喜愛，因此誤打誤撞進了娛樂圈。
1988年，小虎隊正式出道。青春陽光的外型、活力四射的舞蹈和淳樸勵志的歌曲使他們迅速走紅，一首
《青蘋果樂園》
唱響亞洲，大家都能能跟著一起啦啦啦啦，盡情搖擺~
後來隨著成員紛紛入伍，小虎隊宣布解散，失去了備受歡迎的偶像歌手身份，蘇有朋一下子沒了工作。
不過也許老天是眷顧他的，他被選中出演瓊瑤同名小說改編的電視劇
《還珠格格
》
。看這亮晶晶的眼神，可不就是那深情於小燕子的五阿哥么。
蘇有朋在《還珠格格》里的表現為他的演藝事業開闢出了一條新的路——做演員。
在此之後，他陸續拍了許多偶像劇，一步步從落魄失業的低谷中走出來，再次站上了人氣的高峰。
他是
《絕代雙驕》
里外冷內熱的花無缺，公子如玉，舉世無雙。
他是
《
情深深雨蒙蒙》
里的搞笑擔當杜飛，英勇正義，為愛執著。
他是
《倚天屠龍記》
里擁有蓋世武功的張無忌，在頓悟倚天劍屠龍刀的秘密後，選擇與心愛之人遠走天涯。
他是
《刁蠻公主》
里繼位不久的年輕帝王，大智大慧，心懷天下。
就在蘇有朋即將坐穩偶像劇小生的位子的時候，他做出了一個大家都想不到的決定——推掉十幾個偶像劇劇本，跑去拍舞台劇。
面對被大眾貼上的「奶油小生」標籤，他深知要想成為觀眾認可的實力派，就必須踏踏實實的鍛煉自己，通過舞台打磨演技。
2009年，蘇有朋打破自己陽光帥氣的正面形象，
顛覆出演電影《風聲》中娘娘腔白小年
，說話不陰不陽，舉手投足間流露媚氣。
為了演好這個出身於崑曲名伶的角色，蘇有朋特意下苦工，找崑曲老師拜師學藝，只為將人物演得更加生動傳神。
《風聲》是他的轉型之作。憑藉白小年這一角色，蘇有朋獲得了第三十屆電影百花獎最佳男配角的榮譽，
成為台灣第一個獲得中國大陸重量級電影節獎項的男演員。
此外，蘇有朋還積極嘗試自己做導演。
處女作《左耳》
就捧紅了歐豪馬思純等演員，還令他獲得了台灣金馬獎最佳新人導演的提名。
電影
《嫌疑人X的獻身》
是東野圭吾推理小說首度在中國進行的影視化改編的作品，蘇有朋的表現也獲得了觀眾尤其是原著迷的一致好評。
從偶像明星到實力演員，再到轉型幕後做導演，蘇有朋從來不滿足於已經取得的成就。
他積極探索新的領域，打破身上奶油小生的標籤，不斷挑戰。
02
嚴於律己
蘇有朋從小成績優異，一直都是家長老師口中
「別人家的孩子」
，曾經以全校第一名的成績考入台北市立建國高級中學（台灣排名第一的高中）。
小虎隊火了之後，上通告、發唱片、開演唱會等工作佔據了蘇有朋高中的前兩年時間，但他並沒有因此在學習上放鬆。
他曾經介紹過他的備考時間安排：
「下午一點三十分到兩點二十分念國文，接下來休息，三點起床，到四點仍然念國文，然後是晚餐。
四點五十分到六點念國文，六點十五分到七點十分念英文……十一點五十到一點十分念國文，一點四十五分到三點都念國文。」
一天複習12個小時，比你優秀的人還比你努力！
就算是當年參加高考，卡妞也做不到這麼用功的看書。
蘇有朋嚴格堅持複習計劃，苦學一年，最終以
全台灣第五的成績
考上了台灣最棒的大學——台灣大學，錄取的還是機械工程系，是真學霸沒錯了！
成功的背後少不了付出與努力，在學習上，蘇有朋是用功的學霸，在工作中，他也從不馬虎，對自己的要求非常嚴格。
在初加入小虎隊時，他是唯一一個沒有跳舞基礎的人。為了不拖隊伍的後腿，他總是給自己加訓。
做導演拍《嫌疑人X的現身》的時候，處女座的蘇有朋更是「挑剔」十足，凡是在鏡頭裡看到不夠完美的地方都要改改改，有時一個鏡頭要拍一天。
大家都收工了，他還要留在片場摳細節。也正是因為他的「挑剔」，才獲得觀眾們對作品的認可。
最近幾天ins和Twitter上有一個很火的十年挑戰活動，曬出自己兩張相差十年的照片，看看發生了什麼變化。
十年過去了，蘇有朋的外貌卻沒怎麼變，甚至看上去還年輕了些，可以稱得上是娛樂圈裡的「童顏男神」。
出道三十年童顏依舊，他的秘訣就是堅持運動。除了練瑜伽和泡健身房，蘇有朋還喜歡踏青、游泳，通過運動的方式放鬆自己。
身體好心情好，這樣才能青春永駐吧~
03
親切隨和
除了五阿哥永琪，蘇有朋令人印象深刻的角色還有杜飛。
許多人重刷《情深深雨蒙蒙》，發現曾經愛的死去活來的男主角何書桓其實是個大渣男，而開心果杜飛三觀超正、金句頻出，不僅善良正直，還誕生了很多表情包。
蘇有朋不僅在劇中飾演了開心果的角色，在生活中也一樣的親切隨和，不擺架子。
在《中餐廳》中，他憑藉調皮可愛的表現吸粉無數。
在第一期節目中，白舉綱和蘇有朋坐一輛車。為了緩解小白的尷尬，蘇有朋問他：「
你也是看《還珠格格》長大的嗎？
」一下子逗笑了小白，打開了話匣子。
他還說自己收集了不少杜飛的表情包，平時也會用。
當然，他也有「皮」的一面。
趙薇讓他唱一首小虎隊的歌，他就用「有一個姑娘」來回擊。
在吃舒淇做的豆豉鱈魚時，他故意誇「豆豉好吃」，一臉的小機靈。
在節目中，蘇有朋還展現了自己超強的學習能力。明明食材都認不明白，但照著食譜就能做出美味的鹽酥雞，連薇店長都忍不住誇讚他。
這道菜不僅獲得了夥伴們的一致好評，開業後還成了店裡的銷量擔當，第一個售罄。
他還會給大家加油打氣，是元氣滿滿的小太陽。
上班路上不忘買幾隻花，為大家帶來好心情。
既是新手廚師又是金牌服務員，調皮可愛，親切隨和。
看了《中餐廳》就知道，怪不得蘇有朋觀眾緣這麼好。
自1988年小虎隊出道，蘇有朋長紅了三十餘年，粉絲橫跨四個年代，足夠擔起全民偶像這個稱號。
低調做人、真誠待人、努力做事是他的人生信條。歲月對他似乎格外開恩，幾十年的打磨不但沒有奪走他的青春朝氣，更為他沉澱出成熟的魅力……
※70、80、90後有一種集體回憶，叫TVB的「師奶殺手」！
※你是什麼臉型，就戴什麼帽子，戴上臉小一圈！
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