26歲男子不痛不癢，查出肝硬化，提醒：長出2種「痣」趁早就醫

小李，26歲，人送外號「酒神」。

可見，小李酒量十分好，上學期間，同學間無對手，工作後，能喝酒，也會受到了領導的重視。

然而，前幾個月，小李發現胸前長出一些「小紅點」，但是，不痛不癢，也就沒在意。

幾個月後，「小紅點」越來越多，也有變大的趨勢，在家人的「念叨」下，小李去醫院查了一下。

可沒成想，竟是肝硬化。

肝硬化，是很多肝病的一個終末期表現。據統計，80%以上原發性肝癌，發生在肝硬化的基礎上。

進過醫生檢查，小李的「小紅點」，其實就是醫學上所說的「蜘蛛痣」。

醫生表示，長期喝酒，約75%發生脂肪肝，40%發生酒精性肝炎，8%-29%發生肝硬化。

一旦長處2種「痣」，警惕是肝臟的「求救」，趁早就醫

第一種：蜘蛛痣

蜘蛛痣，是肝病的一種表現。

研究發現，有蜘蛛痣的人，85%有肝臟組織病變，其中，30%為肝硬化。

在人臉部，頸部，胸部等，毛細血管密集的地方，比較容易出現蜘蛛痣。

其形狀像是一個小點，周圍有輻射狀的毛細血管，看起來就是細細的蜘蛛腳，因此，被稱為蜘蛛痣。

一旦發現身上出現「蜘蛛痣」，或者蜘蛛痣數量增多、增大，一定要及時去醫院檢查，切莫忽視。

二、血痣

見《外科正宗》卷四，由於肝經怒火鬱結，其形初起色紅如痣，漸大如豆，揩之血流。

如果，你發現，身上突然長了很多血紅色的血痣，那就去醫院查查肝臟吧，通常這是肝臟受損的表現。

肝臟受到損害，就會導致雌激素滅活能力下降，就會出現血痣，通常見於軀幹以上部位，尤以面、頸和手部多見。

血痣，也提示脂肪痰濕的積滯，易發生脂肪肝，肝硬化，膽囊炎。

血痣多見於脂肪肝，慢性肝炎的病人。

提醒3類人，最好定期查查肝臟健康

1、喝酒者

酒，是一把雙刃劍。

長期喝酒，約75%發生脂肪肝，40%發生酒精性肝炎，8%-29%發生肝硬化。

因此，喝酒者，一旦出現「蜘蛛痣」，要小心肝硬化，最好去查查。

2、脂肪肝者

脂肪肝，可是說是肝硬化的「序曲」。

一旦，脂肪肝沒有得到很好的控制，導致大量的肝細胞內，長期脂肪堆積，使其血液、氧氣供應及自身代謝均會受到影響，造成肝細胞腫脹、炎症浸潤及變性壞死。

一旦肝臟有纖維增生，就會成為肝硬化。

所以，脂肪肝者，一定要注意，一旦發現出現蜘蛛痣，要小心肝臟「硬化」。

3、肝炎病毒感染者

最常見的是，乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒及丁型肝炎病毒的感染者。這些肝炎，轉化為慢性肝炎後，就容易發展為肝硬化。

所以，肝炎病毒感染者，一定要小心，一但發現「類似」蜘蛛痣的情況，一定不要忽視，及時檢查很重要。

肝不好的人，遠離「二物」，減少肝臟損傷

1、腐壞的食物

生活中，有很多「節儉」的人，節儉，也是中華的美德，但是，有些東西不能「太節儉」。

比如，生活中，腐爛了一半的蘋果，或是變味的花生等堅果，還有出現「霉味」的大米等，這些食物，都會損害肝臟健康。

這類食物，很容易遭受到「黃曲霉毒素」的污染，而「黃曲霉毒素」是嚴重的致癌物，80%的肝癌病例，是由於受到黃曲霉毒素的影響。

所以，生活中，一定要遠離這類的食物，減少感染黃曲霉毒素的機會，保護肝臟健康。

2、超期使用的廚房用品

除了「變質的食物」，廚房用品，也要注意。

一年以上的菜板，半年以上的筷子，三個月以上的洗碗布，這些東西，儘快扔掉。

每天使用的菜板，容易造成一些「小裂縫」，如果洗刷不幹凈，容易殘存細菌，滋生黃曲霉毒素。

筷子用久了，也會有些裂縫、小毛刺，食物殘渣殘留在上面，一旦發霉了，即使100℃的消毒櫃也束手無策，十分容易感染黃麴菌，分泌黃曲霉毒素。

洗碗布也一樣，長期使用，也容易滋生細菌，尤其是長期得不到光照的洗碗布，洗碗時，細菌就很可能通過洗碗布留在碗上，最終影響健康。

所以，這三種超期使用的廚房用品，一定要注意定期更換，減少感染病菌的幾率。

肝不好的人，多飲「三水」，護肝排毒

1、蒲公英根水

在我國多地，都有野生的，尤其是東北部，如吉林、長白山等，野生的蒲公英尤其多，長的也比較粗壯。

蒲公英，渾身是葯，是中醫常用的草藥之一。

尤其是，蒲公英根，有很好的護肝效果，要優於蒲公英葉，將其炒製成蒲公英根茶，泡水代茶飲，可以很好的保護肝臟健康。

2、紅棗水

紅棗，是生活中，十分常見的食材，用其泡水喝，可以很好的保護肝臟健康。

中醫很早，就有用紅棗組方的「養肝湯」，來養肝排毒。

紅棗具有保肝、健脾、降低膽固醇、升高白血球、抗過敏等作用。

相關實驗證明，持續喝一周的紅棗水，可以增加人體血清蛋白，有利於蛋白質的合成，從而起到養護肝臟的作用。

紅棗，還能提高體內，單核吞噬細胞系統的吞噬功能，有保護肝臟、增強免疫力的作用。

所以，喝點紅棗水，也可以很好的保護肝臟健康。

3、枸杞水

枸杞，是一種葯食同源的果實，可補肝益腎，清肝明目。

枸杞中，含有一種有效成分，甜茶鹼，能促進肝細胞再生，提升肝臟對毒素的耐受性。

枸杞中，還含有機鍺等物質，能促進肝細胞的活化作用，修護受損的肝細胞，促進肝臟排毒。

所以，日常喝點枸杞水，也有助於肝臟健康。

肝不好的人，多好「三多三少」

1、多休息，少熬夜

睡眠養肝，是很重要的一部分。

人卧血歸肝，睡眠，不僅有助於養肝血，保護肝臟健康，還有助於肝臟的自我恢復。

所以，肝臟不好，一定要注意，多休息，少熬夜，子時大睡，午時小憩，對於保護肝臟，十分有益。

2、多歡樂，少生氣

情緒，對於肝臟來說，也很重要。

肝臟喜歡達條，一旦心情不舒暢，抑鬱、生氣、發怒等，都會使肝氣鬱結，影響氣的通暢，甚至，產生氣滯血瘀，危害肝臟健康。

而良好的心情，有助於抒發肝鬱，有利於肝臟健康。

所以，生活中，多歡樂，少生氣，保持一份好心情，是保護肝臟的必要條件哦。

3、多運動，少懶惰

運動，有助於肝臟健康，可促進肝排毒，保護肝臟健康。

此外，適當的運動，還能減少脂肪堆積，甚至在一定程度上，可以減輕脂肪肝，保護肝臟健康。

所以，生活中，一定不能懶惰，要注意適當的運動，走走路，散散步，是不錯的選擇。

每日多做做運動，以不感到疲勞為度，有助於護肝排毒，助力肝臟健康。

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